3 fruitcompotes voor baby's vanaf 4 maanden
de eerste babyvoeding ze moeten worden gekenmerkt door zijn licht verteerbaar voedsel aan de ene kant, terwijl aan de andere kant het essentieel is dat weinig kans op het veroorzaken van allergische reactiesDaarom is het erg belangrijk om te onthouden welk voedsel de baby kan consumeren als we beginnen met aanvullende voeding, te beginnen vanaf welke maand en hoe.
Net als bij veel andere kwesties, in het geval van aanvullende voeding, is het waar dat er verschillende meningen zijn onder veel kinderartsen. En is dat terwijl sommigen adviseren te beginnen met de eerste babycompotes en babyvoeding van 4-5 maanden, er zijn kinderartsen die geen supporters zijn totdat de baby 6 maanden oud is.
Ja, we moeten niet vergeten dat deze aanbevelingen afhangen van het feit of de baby moedermelk neemt of dat deze kunstmatige melk consumeert. In het laatste geval adviseren veel kinderartsen om vanaf de vierde maand te beginnen met aanvullende voeding, terwijl bij de eerste (dat wil zeggen als de baby borstvoeding krijgt), het aanbevolen is om de start van de aanvullende voeding uit te stellen tot de zesde dag. maand, omdat het veel beter is om te consumeren exclusieve moedermelk.
Juist als het de kinderarts is die ons vertelt om met de eerste vruchten te beginnen, is het heel goed mogelijk dat hij ons aanbeveelt om te beginnen met 3: de appel, de peer en de banaan, fundamenteel omdat ze allemaal voldoen aan de kwaliteiten van gemakkelijk verteerbaar voedsel en met weinig kans op het veroorzaken van allergische reacties.
Ja, Het is raadzaam om eerst met een van hen te beginnen, niet in het begin te mengen en een marge van ten minste 3 of 4 dagen te geven totdat u met de volgende begint.. Op deze manier zullen we observeren of er een allergie in de baby is of niet, en we zullen vooral weten welke het veroorzaakt heeft.
Apple compote
Om deze eerste babycompote te maken, heb je maar 1 rijpe appel nodig, idealiter het Gouden type, want het is precies een van de zoetste.
Voor de voorbereiding moet je de appel gewoon goed wassen en de schil verwijderen. Snij het in stukjes en laat de goudklompjes en het hart eruit, plaats ze in het glas van de blender en voeg een beetje mineraalwater toe, ideaal voor baby's, als je merkt dat het heel dik kan zijn wanneer je het slaat. Behandel het tenslotte goed. Serveer in een kinderkom. Lijst!.
De voordelen van appelcompote voor de baby
Appelcompote is een heerlijke kindergerecht als het eerste vaste voedsel van de baby, omdat het extreem rijk aan mineralen is (genoteerd voor de aanwezigheid van calcium, kalium, natrium, magnesium en ijzer) en vitaminen (zoals vitamine A, C, E en groep B).
Het valt ook op door zijn hoge gehalte aan vezels en water, ideaal om de baby te helpen constipatie te voorkomen en te hydrateren en op te frissen.
Pear Compote
Om de eerste te bereiden perencompote van de baby heb je maar 1 rijpe peer nodig. Het wordt aanbevolen dat het een conferentietype is (ook wel een conferentieconferentie genoemd), omdat het een van de liefste is.
Voor de bereiding wast het de peer goed en verwijdert het de schil. Snijd het in kleine stukjes en plaats ze in het blenderglas. Het is mogelijk dat u geen water hoeft toe te voegen, omdat de peer op zichzelf zelfs rijker is aan water dan de appel (als u echter opmerkt dat het een beetje dik is, voegt u een theelepel mineraalwater voor baby's toe). Versla alles en serveer in een kinderkom.
De voordelen van perenmoes voor de baby
De perencompote verandert in een zeer voedzaam recept, op dezelfde manier dat het bijvoorbeeld ook de appelcompote is. Het valt op door zijn rijkdom aan vitamines (vooral vitamine C en foliumzuur) en mineralen (kalium en calcium). Daarnaast biedt het meervoudig onverzadigde vetzuren, aminozuren, vezels en beta-caroteen.
Bananencompote
de bananencompote Het valt op als een van de favorieten van de baby, vanwege de gladde textuur en de enorm zoete smaak (veel meer dan die van de appel en peer, zolang de banaan niet groen is).
Om deze eerste banaancompote te bereiden, hoef je slechts 1 rijpe banaan te schillen, de schil eraf te halen en in stukjes te snijden, deze in het blenderglas te plaatsen. Je kunt een theelepel water toevoegen, hoewel dat misschien niet nodig is. Eindelijk vader in een kinderkom.
De voordelen van bananencompote voor de baby
De banaancompote valt zonder enige twijfel op als een gerecht met een zeer gemakkelijke spijsvertering. Vanuit een nutritioneel oogpunt is het verrassend vanwege zijn ongelooflijke rijkdom aan koolhydraten. Daarnaast biedt het mineralen zoals kalium en magnesium, en vitamines zoals provitamine A, foliumzuur en vitamine C. Dit artikel is alleen voor informatieve doeleinden gepubliceerd. U kunt en mag het consult niet vervangen door een kinderarts. We adviseren u om uw vertrouwde kinderarts te raadplegen. topicsAanvullend voedsel Recepten voor baby's
