Artemis: voordelen, eigenschappen, remedies en contra-indicaties
de alsem Het is een medicinale plant die behoort tot de familie van de "Compositae" (Compositae) en de wetenschappelijke naam is "Artemisa vulgaris". Het is algemeen bekend onder andere namen zoals sint-janskruid, artamisa, altamisa en artemisia.
Het is een medicinale plant met veel heilzame eigenschappen voor ons organisme, waaronder we benadrukken de tonische, aperitieve, spijsverteringskwaliteiten (door het proces van spijsvertering te stimuleren), carminatief, emmenagogue en werkt ook als een uitstekende zachte relaxant.
De spijsverteringseigenschappen van artemisia zijn te wijten aan de inhoud ervan in bittere principes die helpen stimuleer de afscheiding van spijsverteringssappen met wat het verteringsproces bevordert.
Vanwege zijn windafdrijvend vermogen, is het effectief in het vergemakkelijken van de verdrijving van winderigheid en het voorkomen van de opeenhoping van gassen en koliek geproduceerd door gassen.
Sagebrush is ook een heilzame plant om het zenuwstelsel te ontspannen, het is een mild ontspannend middel, dat ons helpt bij angstgevoelens door ontspannende nerveuze spanning. Het emmenagoga-eigendom van de artemisia maakt het passend om de menstruatie te reguleren, van oudsher is het gebruikt om menstruatiestoornissen te verbeteren en reguleren.
Onder de verschillende actieve ingrediënten in artemisa kunnen we het volgende benadrukken: essentiële olie (vooral cineol en tuyona), bittere principes, tannines, hars en inuline.
De delen van de bijvoet die worden gebruikt om verschillende natuurlijke remedies voor te bereiden zijn de bladeren en de wortel. Aan de andere kant kunnen we het krijgen in herbalists, parapharmacies, natuurlijke producten winkels en ook in gespecialiseerde online winkels.
Naast het krijgen van zowel de bladeren als de wortel, kan de artemisia worden gekocht in andere presentaties of formaten zoals extract, poeder, tinctuur, capsules en in essentiële olie.
Sagebrush etherische olie stimuleert de bloedsomloop van de hoofdhuid, het is ideaal om haaruitval te voorkomen en om roos te vermijden.
Sagebrush wordt ook in de keuken gebruikt om sommige voedselrecepten te aromatiseren en op smaak te brengen, ook als smaakmaker bij de bereiding van hapjes en bij sommige alcoholische dranken.
Hoe natuurlijke en zelfgemaakte remedies met artemisia te bereiden
Infusie van ontspannende alsem
Een van de eigenschappen van artemisia is het ontspannen van het zenuwstelsel, dus deze infusie van ontspannende salie is handig om de toestanden van zowel angst als stress te verbeteren.
Om de infusie van bijvoet te bereiden, hebben we twee theelepeltjes bijvoetbladeren en een kopje mineraalwater nodig.
We zetten het water aan de kook en als het eenmaal begint te koken voeg je de bijvoet toe.
Verwijder van het vuur, bedek het infuus en laat het 10 of 12 minuten rusten.
We vullen de infusie en als het eenmaal warm is, kunnen we het nemen.
We kunnen twee keer per dag een kop drinken.
Infusie van bijvoet om de menstruatie te reguleren
Deze infusie van Bijvoet is geïndiceerd voor gevallen waarin menstruatie regulatie nodig heeft zoals in gevallen van amenorroe of dysmenorroe.
Bereid deze infusie voor met 5 theelepels gedroogde bladeren van bijvoet en een liter mineraalwater.
We zetten het water aan de kook en als het kookt, voegen we de bijvoet toe.
Verwijder van het vuur, bedek het infuus en laat het 15 minuten rusten.
We vullen de infusie, we verzachten het als het de voorkeur heeft met een zoete aanraking en als het warm is, kunnen we het nemen.
We nemen deze infusie 's morgens en vasten, gedurende de 4 of 5 dagen vóór de menstruatie.
Contra-indicaties van de bijvoet
De bijvoet genomen in de juiste doses of voorgeschreven door de therapeutica is niet schadelijk.
De doses mogen echter niet worden overschreden omdat deze toxisch kunnen zijn.
In het algemeen, en op voorwaarde dat de juiste doses worden ingenomen, wordt de bijvoet goed verdragen.
Sommige mensen hebben intolerantie of allergie voor de familie van de verbinding.
Alsem is daarentegen gecontra-indiceerd in deze gevallen:
- Mensen met allergieën of intolerantie voor de familie van de composiet.
- Tijdens de zwangerschap
- Tijdens de periode van borstvoeding.
