Voordelen en eigenschappen van de olijfboom: goed tegen hoog cholesterol

de olijfolie is een van de fundamentele producten in de zogenaamde Mediterraan dieet, die, onder andere zaken of interessante aspecten, voldoende is om een ​​gezonde en gezonde levensstijl te behouden.

Bij deze speciale gelegenheid gaan we echter niet om met de voordelen van olijfolie, maar we zullen proberen het te herhalen voordelen van de olijfboom, waarvan de meer dan bekende olijfolie.

de olijfboom het is een van de meest emblematische bomen van de Spaanse geografie, hoewel het oorspronkelijk van oorsprong is (als ik mogelijk overbodig ben) in Klein-Azië.

Sinds de oudheid is de olijfboom echter overal in het Middellandse Zeebekken gekweekt, waar we kunnen zeggen dat het de heilige boom bij uitstek is, en een authentiek symbool van vrede.

Voordelen en eigenschappen van de olijfboom

Onder de voordelen en eigenschappen van de olijfboom het belangrijkste voor de gezondheid, benadrukt bijvoorbeeld de hypotensieve werking van zijn bladeren, die al decennia lang wordt toegeschreven aan een stof genaamd oleoeuropeósido (een iridoid).

Dit betekent dat de olijfboom erg goed tegen is hypertensie, op hetzelfde moment dat het vasodilator, spasmolytisch en anti-aritmisch is.

Het heeft ook een andere stof genaamd oleaceïne, waarvan wordt gedacht dat het oleoeuropeoside helpt bij zijn hypotensieve werking.

In elk geval is het even nuttig bij de preventie van coronaire ziekten en atherosclerose, waardoor het zelfs kan worden verlaagd hoog cholesterolgehalte (afnemende LDL-cholesterol en, daarnaast, stijgend HDL-cholesterol).

Bovendien is het gebruik ervan als een huismiddeltjes voor migraine. Dit artikel is alleen voor informatieve doeleinden gepubliceerd. Je kunt en mag het consult met een voedingsdeskundige niet vervangen. We adviseren u om uw vertrouwde voedingsdeskundige te raadplegen.