Calorieën van worsten
de worstjes het zijn voedingsproducten die op een bepaalde manier met enige mate gematigd moeten worden, zoals veel artsen en specialisten in voeding en diëtetiek verdedigen.
Dit komt omdat ze, zoals we hieronder zullen zien, een grote hoeveelheid dierlijke vetten bevatten die, zelfs overtollig, zelfs zeer schadelijk kunnen zijn voor de gezondheid.
Om deze reden kan het nuttig zijn om te weten wat de calorieën van de worsten, om een idee te krijgen van wat voor soort we kunnen consumeren, of in hoeveel hoeveelheden.
Calorieën van worsten
Calorieën van worsten | |||
Soort worst | calorieën | ||
Butifarra | 297 | ||
Bier inleg | 170 | ||
Ganzenlever | 245 | ||
Zalmham | 115 | ||
York Ham | 130 | ||
Serranoham (met dikke rand) | 290 | ||
Serranoham (zonder vetrand) | 182 | ||
Zwarte bloedworst | 300 | ||
mortadella | 345 | ||
Mortadella van Turkije | 132 | ||
Lever paté | 315 | ||
Turkije paté | 149 | ||
salami | 370 | ||
Vogelworst | 105 | ||
Vlees worst | 295 | ||
Kalfsvlees worst | 267 | ||
Wiener | 273 | ||
Gerookte kalfsvlees worst | 299 | ||
sobrassada | 268 | ||
spek | 374 |
Meer informatie over de calorieën van andere voedingsmiddelen
- Calorieën van fruit
- Calorieën van noten
- Calorieën van vetten, oliën en sauzen
- Calorieën van peulvruchten
- Calorieën van melk