Calorieën van de artisjok
de artisjok Het wordt gekenmerkt als een gezond en gezond voedsel. Niet voor niets, velen zijn het eigenschappen van de artisjok, die we in het bijzonder in hem kunnen vinden.
Om slechts een paar eenvoudige voorbeelden te noemen, de artisjok Het draagt een reeks stoffen bij die helpen als het gaat om het zuiveren van de lever, zodat het een van de essentiële voedingsmiddelen wordt als het gaat om vechten tegen leververvetting en het elimineren van vet in de lever.
Bovendien is het erg goed om het lichaam te zuiveren, dus het is interessant om veel afslankende diëten te volgen, omdat het werkt tegen vochtretentie.
Ook, en vooral bedankt om een voedsel rijk aan vezels te zijn, is interessant om darmtransit te bevorderen.
Maar binnen de verschillende Voedsel calorieënWat zijn de artisjok calorieën?.
Calorieën van de artisjok
- 100 gram artisjok levert slechts 21 calorieën op.
Dit betekent dat het een voedsel is met een zeer laag caloriegehalte, maar dat toch veel voordelen en gezondheidskenmerken heeft.
