Cervicale pijn: hoofdoorzaken

Zeker op een bepaald punt in je leven zul je je gevoeld hebben rugpijnof ongemak dat direct verband houdt met dit deel van het lichaam, dus vaak "misbruikt".

Over de oorzaken van het uiterlijk, hoewel er in zekere zin veel kunnen zijn, is de realiteit dat we ze kunnen samenvatten in: traumatische overbelasting als gevolg van een slechte of overmatige opheffing van zware lasten, of vanwege slechte houdingen (als gevolg van werk en / of studie ), dat beetje bij beetje de neiging heeft om ongemak en pijn te veroorzaken.

In het geval van cervicale pijn, er bestaat geen twijfel over dat we te maken hebben met een gerelateerd probleem, waarvan de oorzaken uiteindelijk sterk lijken op die welke bijvoorbeeld het begin van rugpijn veroorzaken.

Oorzaken die cervicale pijn veroorzaken

Slechte houding tijdens het slapen

Het is meestal een van de meest voorkomende oorzaken, als gevolg van slecht slapen met een houding die niet erg goed is geweest, zoals slapen met de slaap naar beneden, waardoor de nek te veel draait.

We moeten niet vergeten dat een van de beste posities om goed te slapen er een is waarin we op onze zij rusten, met onze handen voor het lichaam en onze benen licht gebogen.

Slechte zithouding

Of het nu voor de computer is of gewoon studeren of werken, is een van de meest voorkomende oorzaken die de vervelende nekpijn veroorzaken.

Het is essentieel om altijd goed te zitten, uw rug tegen de rugleuning van de stoel te plaatsen en stevig te staan, zonder erin te vallen.

Bepaalde chronische ziekten

Er zijn bepaalde chronische ziekten en pijn in de botten, die beetje bij beetje en met het verstrijken van de tijd kan leiden tot cervicale pijn, wanneer ze meer vervelend worden.

Het zijn artritis of artrose, hernia's of fibromyalgie.

Verkeersongevallen

Ze worden een van degenen die direct verantwoordelijk zijn voor veelvoorkomende verwondingen in de nek, als gevolg van wat bekend staat als cervicale whiplash, veroorzaakt door de plotselinge klap met de auto.

Afbeelding | Hubert Ye Hua (focusproductie) Dit artikel is alleen voor informatieve doeleinden gepubliceerd. Het kan en mag het consult met een arts niet vervangen. We adviseren u om uw vertrouwde arts te raadplegen.