Kaneelwater om de mythe of werkelijkheid uit te breiden?

Negen lange maanden zijn verstreken en we bereiden ons voor op dat speciale moment, de geboorte van onze zoon. En hoewel we er veel over hebben gelezen, raken we altijd ten prooi aan zenuwen.

Het is belangrijk dat we tijdens het gehele drachtproces ons lichaam kennen en rekening houden met de veranderingen en hoe we voor ze kunnen zorgen wanneer de baby klaar is om geboren te worden.

Er zijn eindeloze mythen over zwangerschap en bevalling, maar doet het kaneel water Helpt het echt om sneller uit te zetten en dit proces te maken, soms traumatisch, gemakkelijker voor elke moeder?

Het is belangrijk dat we weten dat er twee soorten kaneel, cassia en celiaan zijn. En hoewel beide uitstekende voedingsstoffen aan het lichaam bieden, adviseren specialisten altijd het gebruik van de laatste.

Het is bekend dat beide coumarine bevatten, een stof die in hoge doses schadelijk kan zijn voor het lichaam, met name voor de lever. Het is precies Celian die de uitgebalanceerde hoeveelheid coumarine heeft.

Wat zijn de voordelen van kaneelwater?

De consumptie van kaneel is aangewezen om verschillende aandoeningen te verbeteren en om bepaalde afwijkingen voor het lichaam te reguleren, dus we bespreken de meest opvallende:

Het is ontstekingsremmend voor het spijsverteringsstelsel
Dient perfect om voetschimmel aan te vallen
Het is een soort met een hoge ontsmettingswaarde
Het werkt als een krachtige anti-griep
Het kan worden gebruikt in het dieet om gewicht te verliezen
Het is een breinstimulans
Reguleert hoge bloedsuikerspiegels
Het heeft een geweldige antioxiderende werking
Helpt spierspanningen te verbeteren
Het kan een uitstekende pijnstiller voor menstruatiepijn zijn
Verbeter de gezondheid van uw botten

Dit klinkt allemaal geweldig ... maar helpt kaneelwater echt bij het uitzetten op het moment van levering? Het antwoord is echt onzeker omdat er geen wetenschappelijk onderzoek is om dit te bepalen.

Er zijn duizenden natuurlijke methoden die je kunnen helpen meer en beter uit te leggen in die uren voorafgaand aan de geboorte van je baby, maar er is niets dat die certificering kan geven aan kaneel.

Evenmin is gecontra-indiceerd. Dat wil zeggen, er is geen medisch onderzoek dat u verbiedt het te gebruiken omdat het u of uw baby beïnvloedt, maar daar is zeker geen controle op.

Zeker veel moeders Ze consumeren infusies bereid uit de kaneelstokjes aan de vooravond van een geboorte. De bereiding bestaat in wezen uit het toevoegen van enkele van deze aromatische staven in kokend water.

In forums op internet praten veel vrouwen over hoe ze het "drankje" kunnen bereiden en hoe het hen verlicht, maar nogmaals, er zijn geen medische tests die aangeven dat een bepaalde kaneelklei wat werk doet.

En als het uw bedoeling is om op natuurlijke wijze meer en beter uit te breiden, wilt u misschien een aantal van deze natuurlijke methoden proberen ...

Enkele handige tips om beter uit te zetten

oefening

Artsen adviseren moeders altijd om te lopen tijdens het samentrekken, maar als je beter wilt uitzetten, probeer dan oefeningen te doen met een Zwitsers bal of de bekende "pilatesbal".

Probeer er stevig op te zitten, ondersteun je voeten op de grond en je taille op de bal, maak altijd beweging van voor naar achter met uitgestrekte armen. Doe ze niet alleen, probeer iemand te krijgen die je kan helpen.

infusies

Behalve kaneelwater zijn er ook andere infusies die wetenschappelijk bewijs hebben van hun effect op de dilatatie van de mens. Zo is het geval frambozenblaadjes.

Het is bekend dat een paar van deze bladeren, gekookt in een kopje water, je helpen om meer oxytocine te produceren, het hormoon dat verbonden is met het proces van de bevalling in al zijn stadia.

Ook helpen ze de baarmoeder om "zacht te worden" en zal de uitzetting veel vloeiender zijn omdat je begint te drinken. Probeer de bladeren fris te houden en voeg geen suiker toe aan de infusie.

Er is ook sprake van de cimicífuga, ook bekend als Actea Racemosa op 7CH. Met de korrels van deze stof kun je infusen bereiden die je zelfs een paar weken voordat je gaat bevruchten kunt consumeren.

Cimicífuga helpt veel met de verwijding, en bovendien draagt het bij aan de ontspanning tijdens de bevalling. Het zal ook het optreden van sterke pijn tijdens het samentrekken van de bevalling belemmeren. Dit artikel is alleen voor informatieve doeleinden gepubliceerd. Het kan en mag het consult met een arts niet vervangen. We adviseren u om uw vertrouwde arts te raadplegen. topicsBevallen