Euphrasia voor de gezondheid van uw ogen: voordelen en hoe u oogdruppels thuis kunt maken

de Ogentroost Het wordt gevonden onder de soort medicinale planten vanwege het genezende effect dat het uitoefent verschillende aandoeningen of kwalen van alle oculairs. Het is een plant die lange tijd wordt gebruikt en komt uit Azië, Midden-Europa en Noord-Amerika. De wetenschappelijke naam is Euphrasia Officinalis en behoort tot de familie van Orobanchaceae.

De eigenschappen van de Ogentroost Voor de ogen zijn ze ontstekingsremmend, verzachtend en worden ze ook gebruikt voor oogdouches. Deze plant wordt op de markt gebracht als oogdruppels en is geïndiceerd voor vermoeide, geïrriteerde ogen, droge ogen, jeukende en waterige ogen als gevolg van allergische rhinitis.

Zoals we eerder hebben aangegeven, is Euphrasia aan te raden om het te gebruiken voor milde aandoeningen zoals die beschreven, voor het geval we ogen met veel legaangas hebben, moeten we naar de dokter gaan om mogelijke conjunctivitis uit te sluiten.

Eufrasia kan worden verkregen in herbalists, parapharmacy, apotheken en op verschillende manieren:

In zakken met bladeren en Euphrasia-bloemen.
In kant-en-klare oogdruppels klaar voor gebruik.
In capsules.
In tinctuur.

Als u de voorkeur geeft aan een thuis oogdruppels van Ogentroost helemaal natuurlijk kun je het bereiden door een afkooksel van deze plant.

Hoe maak je een zelfgemaakte oogdruppel klaar met Eufrasia

Voordat u begint met bereiden de oogdruppel we moeten er rekening mee houden om het in optimale hygiënische omstandigheden te behouden dat de glazen pot die we gaan gebruiken om de zalf te behouden, we deze eerder moeten steriliseren.

Hier geven we de ingrediënten en de stappen aan die nodig zijn voor de ontwikkeling van deze oogdruppel:

ingrediënten:

250 ml. van water.
10 gr. van Euphrasia plant.

voorbereiding:

We zetten het water in een pan op. Wanneer het begint te koken, laat het ongeveer 10 minuten koken. Voeg 20 gram Euphrasia toe aan het kokende water. Schakel uit en dek de pan af tot het koud is. Als het eenmaal koud is, belasten we de voorbereiding. We slaan de oogdruppels op in een steriele glazen pot. We sluiten de boot goed af.

De oogdruppels zijn klaar om gebruikt te worden en we kunnen ze twee dagen bewaren. Als u meer oogdruppels moet gebruiken, moeten we dit opnieuw doen om het vers te houden, dus we zorgen ervoor dat het alle eigenschappen behoudt.

De ogen zijn zeer delicaat en om voor hun gezondheid te zorgen is het raadzaam om minstens één keer per jaar naar de oogarts te gaan om een goede visie te bekijken.

Naast het bezoek aan de oogarts die deze eenvoudige aanbevelingen opvolgt, dragen we ook bij aan de zorg voor de gezondheid van onze ogen:

Slaap genoeg uren om de ogen te laten rusten.
Zorg voor je dieet
Consumeer voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine A, C en B2, deze vitamines zijn aanwezig in: groenten, peulvruchten, fruit.
In uw dieet mag u het volgende voedsel dat u helpt te zorgen voor uw gezichtsvermogen niet missen: wortels, pompoen, spinazie, broccoli, groene bonen, druiven, bosbessen, citrus, mango, meloen.
Voer enkele oefeningen uit wanneer u vermoeide ogen opmerkt: knipper elke 8 of 10 minuten, breng oogveranderingen aan, eerst met open ogen omhoog, omlaag en in een cirkel, doe hetzelfde met gesloten ogen.

Vergeet niet om zicht te houden en de gezondheid van onze ogen is noodzakelijk om de kwaliteit van leven te hebben. topicsGeneeskrachtige planten