Hoe vaak moet je je haar wassen?

Dat lijdt geen twijfel was je haar is, in essentie, een van de meest voorkomende en gebruikelijke praktijken als het gaat om het behoud van uw gezondheid, vooral bij vrouwen. Het is met name geschikt om het vuil dat zich daarin heeft opgehoopt te verwijderen, de aanwezigheid van vet in zowel het haar als de hoofdhuid te verwijderen en uiteindelijk te genieten van de juiste hygiëne. Het is echter heel gewoon dat we te maken hebben met veel vragen met betrekking tot haarwassen. De meest voorkomende kunnen worden samengevat in de volgende vraag: Hoeveel dagen moeten we ons haar wassen?.

We hebben te maken met een onderwerp waarover veel controverse bestaat, aangezien dermatologen en experts in de cosmetologie het meestal niet eens zijn. En terwijl sommigen zeggen dat het niet gepast is om je haar dagelijks te wassen, denken anderen anders. Aan de andere kant, terwijl sommigen beweren dat het raadzaam is om het elke dag te wassen, beweren anderen dat het het beste is om het elke 2 of 3 dagen te doen.

De realiteit is dat Haar of haar elke dag wassen, bederft het niet, dus op de vraag hoe vaak of hoeveel dagen we het haar moeten wassen, moet het antwoord duidelijk zijn: de frequentie van wassen is afhankelijk van wat u geschikt acht, zodat als je het gevoel hebt dat je vies haar hebt, het meest geschikte ding - uiteraard - is om het te wassen en schoon te maken. Bijvoorbeeld Je kunt kiezen om het elke 2 dagen te wassen. Maar als je het liever dagelijks doet, moet je iets duidelijk hebben: je haar veel wassen, of het elke dag doen, verhoogt het haarverlies niet. Dat wil zeggen, het beïnvloedt dit niet, omdat in werkelijkheid elke dag de neiging heeft om tussen de 50 en 60 haren af te geven, terug te keren om op dezelfde plaats nieuw te verschijnen.

Houd daar ook rekening mee Als het haar veel geolied is, moet het vaak worden gewassen. Ruim de wasvloeistof op om de hoeveelheid vet die zich daarin verzamelt te verwijderen. In die zin moeten we een andere duidelijke vraag hebben: het wassen van je haar verhoogt de productie van vet niet, vraag die overigens door elke persoon op een hormonale manier wordt bepaald.

Welke shampoo om te kiezen? Welke is de beste?

Als u een gezonde hoofdhuid hebt en zonder enig probleem (bijvoorbeeld zonder de aanwezigheid van roos), De meest geschikte shampoo is de milde of neutrale shampoo, dat opvalt omdat het geen geuren, alcohol of conserveermiddelen bevat. Deze soorten stoffen kunnen de hoofdhuid irriteren en allergieën veroorzaken.

In het geval van een dermatologisch probleem of pathologie, is de sleutel om de shampoos af te wisselenafwisselend tussen de specifieke behandelingsshampoo en een andere neutrale shampoo. Op deze manier vermijden we irritatie van de hoofdhuid en kunnen we het bestaande probleem ook behandelen.

Hoe maak je een zelfgemaakte shampoo

ingrediënten:

1 avocado
1 glas neutrale PH-shampoo
2 eetlepels olijfolie

Stappen om zelfgemaakte shampoo te maken:

Verdeel de avocado door de helft, verwijder het zaad en haal de pulp eruit. Maak er een puree van.
Voeg de shampoos en de twee eetlepels olie toe. Meng goed met behulp van een houten lepel.
Zet in een container, die u toewijst om de shampoo op te slaan. Sluit en schud elke keer goed als je het gebruikt.

Deze shampoo kan in de koelkast worden bewaard en maximaal 7 dagen worden gebruikt. Na het aanbrengen, moet u met veel water spoelen.

Afbeeldingen | Amanda G / Julia P