Hoe zorg je voor en bescherm je de ogen in de zomer

Elk jaar, met de komst van mooi weer, moedigen wij u aan om een aantal aangename dagen op het strand of in het zwembad door te brengen met zonnebaden en baden in het water. Een paar dagen die de neiging hebben om te stijgen, vooral met de komst van de zomervakantie, wanneer we kunnen genieten van meer vrije tijd en een grotere hoeveelheid vrije tijd die we gewoonlijk in de meeste gevallen gebruiken om te bruinen en meer bruining te krijgen.

Sterker nog, als we gaan zonnebaden het meest gebruikelijke is dat we ons zorgen maken over het verzorgen van onze huid, met behulp van de meest geschikte zonnefotoresist voor dit doel volgens ons huidfotootype (dat wil zeggen, het vermogen van onze huid om zonnestraling te assimileren). Maar hoe vaak maken we ons zorgen over de gezondheid van onze ogen?.

De waarheid is dat de ogen worden een van de organen waaraan we minder aandacht schenken, vooral in de zomermaanden, hoewel er tijdens dit seizoen meestal bepaalde elementen zijn die direct op hen van invloed zijn.

Een goed voorbeeld is de zwembadwater, dat chloor en andere chemische producten bevat die, hoewel ze essentieel zijn om ons in staat te stellen veilig te genieten van de badkamer, de neiging hebben onze ogen op een zeer negatieve manier beïnvloeden.

Enkele tips om de ogen te beschermen tijdens de zomermaanden om rekening te houden

Bij het baden in het water

Het is vooral geschikt gebruik een duikbril als u van plan bent om in het water te duiken, ongeacht of u in een zwembad of op zee bent. Het is een handige optie omdat helpt rode ogen voorkomen, naast het helpen op een eenvoudige manier verminderen jeuk en vervelende stinging.

In het geval dat u geen bril van dit type wilt dragen, maar u onderwater duikt, je moet vooral voorzichtig zijn om je ogen niet te openen, doe het alleen als je er niet meer bent.

Gebruik geschikte zonnebril

Wist je dat langdurige blootstelling aan de zon kan irritatie van het hoornvlies en het bindvlies veroorzaken? Dus als u gaat zonnebaden en van plan bent om lange uren op het strand of in het zwembad door te brengen Het is noodzakelijk om een zonnebril te dragen, die je ogen beschermen tegen ultraviolette stralen.

Wees voorzichtig als u contactlenzen gebruikt

U moet dat onthouden het is niet raadzaam om met contactlenzen in het water te baden, omdat ze kunnen infecties veroorzaken wanneer verontreinigd met schimmels en / of bacteriën. Het beste in deze gevallen is om ze uit te schakelen wanneer je naar het water gaat of zelfs vanaf het moment dat je naar het strand of zwembad gaat.

Wanneer je het zonnescherm verlengt ...

Elke keer dat je zonnecrème op je gezicht breidt, zou je dat moeten doen vermijd contact met de ogen, omdat het irritatie kan veroorzaken dat in de meeste gevallen behandelingen met oogdruppels met ontstekingsremmende werking vereist.

Een goed idee is om je altijd fysiologische zoutoplossing te geven

Momenteel zijn er in de apotheek kleine flesjes zoutoplossing. Een goede optie is om het altijd bij je te dragen elke keer dat je naar het strand gaat, het altijd te beschermen tegen de hoge temperaturen en tegen de directe zon.

Waarom? Vooral omdat Vanaf het eerste moment dat u een soort van irritatie of oogaandoening ziet wanneer u op het strand of in het zwembad bent, is het handig om uw ogen te wassen met zoutoplossing, wat u zal helpen om het snel te verlichten.

Gebruikt u contactlenzen? Pas op voor langdurig gebruik in de zomer

Hoewel het waar is dat contactlenzen of contactlenzen ze worden onze beste vrienden als het gaat om niet alleen het verbeteren van onze visie, maar ook niet de verplichting om altijd een bril te dragen, ze kunnen ook onze vijanden worden.

En is dat het langdurig gebruik, samen met de verwaarlozing van de desinfectie- en hygiënemaatregelen, kan infecties veroorzaken zoals bacteriële keratitis, een infectie van het hoornvlies waarvan de gevallen meestal toenemen tijdens de zomermaanden, omdat het gebruikelijk is om ermee te baden in zwembaden die zijn behandeld met chemicaliën of chloor.

Daarom is de belangrijkste aanbeveling om altijd extreem de maatregelen voor de hygiëne van de ogen, vooral tijdens de zomermaanden, niet alleen aan te raden om een goede hygiëne te handhaven, maar een kwaliteitsbril te gebruiken om onze ogen te beschermen tegen de zon, en Gebruik zwembrillen wanneer u gaat zwemmen in het zwembad.

Vanzelfsprekend is de aanbeveling ook vergelijkbaar met zwemmen in zeewater, maar deze keer is het advies om te voorkomen dat je je ogen opent wanneer we onder water zijn.

Het is vooral belangrijk vermijd het gebruik ervan in zwembaden en op het strand. Hoewel het meestal iets heel gebruikelijks is, zijn deskundigen het erover eens dat het helemaal niet gepast is om te baden met contactlenzen of contactlenzen, omdat het risico op infectie zelfs nog groter is.

Het is ook mogelijk dat het risico op het verliezen van contactlenzen toeneemt, vooral als gevolg van water.Zelfs wanneer het zand in het oog komt, kan het hoornvlieserosies veroorzaken.

Afbeeldingen | ISTOCKPHOTO / THINKSTOCK