Hoe kaneelwater te maken

Het lijdt geen twijfel dat het kaneel Het is een van de bekendste en meest gebruikte soorten, niet alleen in de keuken vanwege zijn interessante en prachtige aromatische eigenschappen; ook in de meest natuurlijke geneeskunde, waar het vroeger gewoon was om het te gebruiken voor verschillende aandoeningen en gezondheidsproblemen, waarvan de natuurlijke remedies van generatie op generatie zijn overgegaan tot, gelukkig, tot vandaag.

En wat zijn deze interessante medicinale voordelen? Onder andere noemen we: verlicht brandend maagzuur en zware spijsvertering, stimuleert de eetlust, verlicht gas, werkt slijmoplossend en ontstekingsremmend, verbetert de bloedsomloop, helpt slechte adem te bestrijden en verhoogt de lichaamstemperatuur.

Als het gaat om het genieten van deze kwaliteiten, is een nuttige optie om het prachtige uit te werken kaneel water, een natuurlijke drank die wordt verkregen door de infusie van kaneelstokjes, en die ons precies de voordelen biedt die deze heerlijke soort ons geeft. Het maken is heel eenvoudig en gemakkelijk, zodat we binnen een paar minuten kunnen genieten van deze uitstekende natuurlijke drank, zo geruststellend en heerlijk tegelijkertijd.

Wat heb je nodig? ingrediënten

  • 1 kaneelstokje
  • 1 kopje water

Stappen om kaneelwater te maken

  1. Doe in een pan het equivalent van een kopje water en breng aan de kook.
  2. Voeg vlak voor het water kookt het afgebrokkelde kaneelstokje toe en laat het 3 minuten koken.
  3. Schakel na deze tijd het vuur uit, dek af en laat nog eens 3 minuten rusten.
  4. Verwijder ten slotte de kaneel en de babytak.

Als je wilt, kun je de drank zoeten met een beetje honing of hele rietsuiker. Het is echter het beste om het alleen te nemen, zonder te zoeten.

Hoe kaneelwater te nemen?

Het is raadzaam om 2 kopjes kaneelwater per dag te nemen, bij voorkeur één op een lege maag of bij het ontbijt, en een andere in de middag.

Afbeeldingen | Alex / Steven Depolo OnderwerpenPlantaardige drank