Hoe knoflookmelk te maken

de knoflook Het is een van die heerlijke voedingsmiddelen die naast het feit dat het veel wordt gebruikt bij het koken, ook lange tijd is gebruikt in de meer natuurlijke geneeskunde als een huismiddeltje bij de behandeling en preventie van vele ziekten, aandoeningen en gezondheidsstoornissen. In feite is het zeer waarschijnlijk dat je je op dit moment een geneesmiddel herinnert dat je grootmoeder of je moeder heeft gemaakt met knoflook voor de behandeling van sommige gezondheidsproblemen.

Met betrekking tot de belangrijkste voordelen en eigenschappen van de knoflook, het wordt een traditionele remedie die erg interessant is in het geval van verkoudheid en griep, dankzij de antibioticakwaliteiten. Het is ook erg handig bij het verzorgen van ons cardiovasculaire systeem, dankzij het feit dat het de aggregatie van bloedplaatjes kan verminderen, wat de fibrinolytische activiteit aanzienlijk verhoogt (het biedt antithrombotische eigenschappen).

Hoewel de eenvoudigste en meest natuurlijke optie is om rauwe of lichtgekookte knoflook te consumeren om te genieten van de meest interessante eigenschappen, is er een traditionele remedie die al vele jaren op grote schaal wordt gebruikt. knoflookmelk, een populaire drank met ongelooflijke voordelen en eigenschappen.

Ingrediënten om knoflookmelk te maken

Voor het maken van knoflookmelk heeft u de volgende ingrediënten nodig:

  • 4 teentjes knoflook
  • 1 kop volle melk (u kunt rijstmelk of amandelmelk vervangen)
  • Honing (optioneel)

Stappen om knoflookmelk te maken

Doe de melk in een pan of pan en kook deze een paar minuten. Schil de knoflook en maal goed (je kunt ze ook in dunne plakjes snijden).

Voeg de geplette of gesneden knoflook toe aan de pan met melk en laat 5 minuten sudderen.

Serveer in een kop en zoeter van honing.

Hoe knoflookmelk drinken?

Het is raadzaam elke dag een kopje van deze natuurlijke drank te consumeren.

Wat zijn de voordelen en waarom zou het moeten worden gebruikt?

Knoflookmelk is een natuurlijk drankje dat interessante voordelen en eigenschappen oplevert, het gebruik ervan is feitelijk mogelijk voor een grote verscheidenheid aan aandoeningen en gezondheidsproblemen. Een van de belangrijkste kwaliteiten die we kunnen noemen:

  • Versterkt het immuunsysteem: vooral dank aan de antibioticakwaliteiten van knoflook, in staat om ons te helpen verkoudheid, griep en verkoudheid te voorkomen, naast andere infecties veroorzaakt door schimmels en bacteriën.
  • Helpt intestinale parasieten te elimineren: Regelmatige consumptie van knoflookmelk is nuttig om parasieten in de darm te verminderen en uit te drijven.
  • Lagere cholesterolAls u lijdt aan een hoog cholesterolgehalte, is knoflookmelk zeer geschikt, omdat knoflook een ideaal voedsel is om hoge niveaus van cholesterol en triglyceriden in het bloed te verminderen.
  • Geschikt tegen droge hoest: als u lijdt aan aanvallen van droge hoest, vooral 's nachts, is knoflookmelk zeer nuttig om het te bestrijden.
  • Helpt om beter te ademen: als u moeite hebt met goed ademhalen of aan astma lijdt, is knoflookmelk ook nuttig. Om van deze kwaliteiten te genieten, is het raadzaam om een ​​kop te nemen voordat je gaat slapen, erg heet (maar zorg ervoor dat je jezelf niet verbrandt).

Afbeeldingen | iStock / Rebecca Siegel-onderwerpenPlantaardige drank

Vrouw doet knoflook in melk – zie welke ziekten ze kan genezen! (Maart 2024)