Hoe maak je groene thee met cayennepeper
de groene thee Het is zonder twijfel een van de meest populaire en geconsumeerde natuurlijke dranken ter wereld. Het bestaat uit een soort thee of een variëteit aan thee, afkomstig van het gezin Camellia Sinensis, welke het presenteert een minimale oxidatie tijdens de verwerking ervan. In tegenstelling tot andere soorten thee, zoals zwarte thee, is groene thee niet gefermenteerd, omdat de bladeren vers worden geplukt om te worden geroosterd, geperst, gerold, geplet en gedroogd. Wist je dat de Chinezen als eerste thee ontdekten? In China vinden we zelfs de grootste verscheidenheid aan thee.
Binnen de groene thee zelf kunnen we verschillende soorten groene thee vinden, waaronder we kunnen vermelden: Chinese groene thee, Japanse groene thee en andere populaire en bekende soorten, zoals Ceylon groene thee, Darjeeling, Assam of die in Vietnam.
Zodat de voorbereiding van de groene thee de juiste is, is het noodzakelijk om hem in water klaar te maken totdat hij het kookpunt bereikt (tussen 80 en 90 ºC), met een infusietijd die ongeveer schommelt tussen de 45 seconden tot 1 minuut, omdat als het we laten meer tijd over aan groene thee hebben de neiging om bitter te zijn.
Hoe maak je groene thee met cayennepeper
Terwijl het cayennepeper Het is een zeer rijk voedsel in capsaïcine, dat helpt om het metabolisme te verhogen en het veel sneller te maken, de groene thee, het valt op door een enorm antioxidant natuurlijke drank te zijn, die op zijn beurt helpt om het metabolisme te versnellen. daarom het is een uitstekende combinatie wanneer we willen afvallen en afvallen. We leggen uit hoe je het thuis kunt bereiden.
Om de. Uit te werken groene thee met cayennepeper je hebt nodig: een theelepel groene thee en een snuifje cayennepeper, het equivalent van een kopje water en als je wilt kun je het met honing verzoeten.
Doe het water eerst in een pan, voeg de groene thee, het snuifje cayennepeper toe en verwarm tot het kookpunt is bereikt, maar zonder dat het kookt. Als dit is gelukt, zet dan het vuur uit, zeef, zoet als je wilt en drink.
Voordelen van groene thee met cayennepeper
Groene thee met cayennepeper is een natuurlijk drankje met ongelooflijke voordelen en zowel medicinale als helende eigenschappen. De volgende kwaliteiten vallen op:
- Drink erg rijk aan natuurlijke antioxidanten, dus het helpt als het gaat om het verminderen van de negatieve effecten van vrije radicalen.
- Helpt het metabolisme te versnellen. Het is een ideaal drankje voor mensen die willen afvallen, en voor degenen die diëten volgen om af te vallen.
- Drink rijk aan tein. Het is een natuurlijk drankje dat ons helpt ons te concentreren.
- Helpt de vetten in het bloed te verminderen, dus het is een interessant drankje als je een hoog cholesterolgehalte of hoge triglyceriden hebt.
- Voorkomt verschillende soorten kanker, zoals: kanker van de slokdarm, eierstokken, pancreas en blaas.
Bij deze infusie kunt u, indien u dat wenst, maximaal 3 kopjes groene thee met cayennepeper per dag drinken, zonder deze hoeveelheid te overschrijden.
Afbeeldingen | Mari Ma / Tom-pagina Dit artikel is alleen voor informatieve doeleinden gepubliceerd. Het kan en mag het consult met een arts niet vervangen. We adviseren u om uw vertrouwde arts te raadplegen. topicsthee
