Hoe rijstwater te maken

de rijstwater is een van die meest bekende natuurlijke en huismiddeltjes op het moment van snij diarree, met name achtereenvolgens aangegeven wanneer vloeibare stoelgang gepaard gaat met spijsverteringsproblemen.

Het helpt bij het normaliseren van een goede darmtransit, dus het is een uitstekend, zelfgemaakt en heel gemakkelijk middel tegen diarree te maken.

Uw voordelen? Helpt bij het beheersen van diarree, vooral dankzij het hoge gehalte aan rijstzetmeel, dat door het koken naar water gaat, en wanneer het in contact komt met de darmslijmvliezen om water te absorberen, waardoor de vloeibare deposities worden verminderd.

De voorbereiding, zoals je hieronder kunt zien, is heel eenvoudig en snel. Natuurlijk is de beste rijst voor deze populaire remedie ronde en glutineuze witte rijst, die een hoog zetmeelgehalte bevat.

Ingrediënten om rijstwater te maken

Een halve kop witte rijst
4 kopjes water

Stappen om rijstwater te maken

Voeg in een pan de 4 kopjes water toe. Breng aan de kook.

Vanaf het moment dat het begint te koken, voeg je de halve kop rijst toe.

Laat 20 minuten koken op laag vuur.

Na 20 minuten het vuur doven, zeef en reserveer het water als gevolg van het koken.

Voordelen en eigenschappen van rijstwater

Een van de belangrijkste voordelen van rijstwater is zijn nut als remedie tegen diarree, dankzij zijn zetmeelgehalte. Bovendien normaliseert de darmtransit en is vooral nuttig om de dorst te verminderen, door het lichaam te hydrateren.

Afbeelding | jasonlam-onderwerpenRijstrecepten