Hoe groene koffie te bereiden

In de afgelopen jaren is het erg in de mode om bekend te worden als groene koffie, vooral wanneer het begon te verschijnen als een voedingssupplement dat is ontworpen voor gewichtsverlies en diëten. Maar zelfs als het nu populair is, hebben we echt een heel oud eten gezien de gedroogde en gepelde granen zijn degenen die de groene koffie produceren. In feite vinden we in Ethiopië een mooie legende over de oorsprong van groene koffie, die zegt dat een Ethiopische herder het stimulerende effect op de geiten opmerkte toen ze wat rood fruit aten, wat hij zelf bewees toen hij het proefde.

In wat verwijst naar wat groene koffie is, zoals aangegeven, bestaat uit ongebrande koffiebonen, die is verpakt of gemalen zonder toevoeging van een ander type ingrediënt. Dat wil zeggen, het is een koffie die opvalt omdat hij volledig en volledig natuurlijk is. Juist vanwege deze kwaliteit is het duidelijk dat we in zijn verbruik een veel interessantere variëteit aan voordelen vinden dan de koffie  normaal, er zijn op zijn beurt verschillen in zijn organoleptische eigenschappen: groene koffie heeft een minder intens aroma en een iets meer bittere smaakvergeleken met gebrande zwarte koffie.

Ten tijde van maak groene koffie, we moeten niet vergeten dat hun voorbereiding anders is dan hoe we gewoonlijk elke ochtend zwarte koffie maken. Hier leggen we de stappen uit.

Hoe maak je groene koffie: recept

Ingrediënten, wat heb je nodig?

  • Voor een kop groene koffie: 15 groene koffiebonen en 250 ml. van water
  • Voor 1 liter groene koffie: 50 korrels groene koffie 1 liter water

Stappen om groene koffie te bereiden:

Het is eigenlijk een proces om groene koffie te bereiden en te maken is heel eenvoudig. Voeg het water toe in een pan en wacht tot het kookt. Als het begint te koken, voeg je de groene koffiebonen in de aangegeven hoeveelheden in op basis van het aantal dat je wilt bereiden en laat je het gedurende 3 minuten aan de kook komen. Laat het vervolgens gedurende 15 minuten op laag vuur staan. Koel en drink

Wanneer het niet raadzaam is om groene koffie te drinken

Voordat u het preparaat klaarmaakt, raden wij u aan de contra-indicaties te bekijken, zodat u kunt ontdekken of u het regelmatig kunt gebruiken. Het wordt niet geadviseerd in het geval van:

  • Hart-en vaatziekten en hartproblemen.
  • Nierproblemen
  • Kleine kinderen
  • Je bent zwanger.
  • Monitoring van koolhydraatarme diëten.

Afbeeldingen | Aidan / David Joyce-onderwerpencafé

Get Groene Koffie - Een garantie om af te vallen?: Hoe je snel en gemakkelijk af kunt vall (April 2024)