Hoe zorg je voor een droge huid

Wist je dat er verschillende zijn huidtypes, wiens zorg uiteindelijk afhangt van zijn basiskenmerken? We kunnen normale huid, droge huid, vette huid of gemengde huid vinden. De realiteit is dat alles gemakkelijk kan worden onderscheiden, aangezien elk van hen enkele symptomen en bepaalde problemen heeft.

In het geval van droge huid, het is een soort huid die een gebrek aan vochtigheid heeft. Het bevindt zich iets verder dan wat veel specialisten als een normale huid beschouwen, omdat het minder vet of talg produceert dan dit. Dit vertaalt zich in iets heel eenvoudigs: heeft niet het vet of de lipiden die nodig zijn om vocht vast te houden effectief. Het resultaat is meer dan duidelijk: door niet in staat te zijn een beschermend "schild" te vormen tegen verschillende en verschillende externe invloeden, heeft het de neiging gemakkelijker op te drogen.

Hoe is een droge huid

De huid is droog als deze een teveel aan droogheid vertoont in de meest zichtbare delen van het gezicht. De gevolgen zijn niet alleen zichtbaar op het gezicht, maar ook op het haar.

Wat de huid zelf betreft, vertoont het barsten, irritatie en schilfers. Het heeft een ruw uiterlijk met neiging tot het verschijnen van vlekken, jeuk, een gevoel van strakheid dat erg irritant en licht kan worden.

Onder de meest voorkomende oorzaken vinden we verschillende factoren:

  • Veroudering: dit is een van de hoofdoorzaken.
  • Inheritance: genetica beïnvloedt het uiterlijk van een droge huid.
  • Voedsel: volg een dieet arm aan voedingsmiddelen rijk aan vitamine A, C en B7, naast mineralen zoals zink.
  • Bepaalde ziekten: vooral acne, psoriasis, eczeem en hypothyreoïdie.

Tips voor de verzorging van de droge huid

  • Hoe je het beter schoonmaakt: het is essentieel om producten met vochtinbrengende werking te gebruiken, die zacht en respectvol zijn voor uw huidtype. Bijvoorbeeld het bevochtigen van melkreinigers, die het gevoel van beklemming helpen voorkomen. Als je de huid eenmaal hebt schoongemaakt, is het raadzaam om hem af te spoelen met een beetje warm water om uiteindelijk een samentrekkend tonicum te gebruiken dat geen alcohol bevat (anders zal het de neiging hebben om de huid meer uit te drogen).
  • Hoe effectief hydrateren: aangezien een droge huid de neiging heeft om minder vet of talg te produceren, is het belangrijk om een ​​crème te gebruiken met vochtinbrengende werking, die helpt om de natuurlijke vochtigheid van onze huid te behouden.
  • Kies voor natuurlijke maskersGezichtsmaskers gemaakt met natuurlijke ingrediënten zijn interessant voor de verzorging van de droge huid. In deze zin zijn de meest ideale maskers die gemaakt met honing, yoghurt en olijfolie. Het is raadzaam om deze minstens één keer per week op de huid van het gezicht aan te brengen. In het volgende gedeelte leggen we uit hoe je het meest bruikbare kunt uitwerken.

Gezichtsmaskers voor de droge huid

  • Yoghurt en honingmasker: je hebt 4 eetlepels yoghurt nodig zonder suiker, 1 eetlepel havermout en 2 eetlepels honing. Om het te laten mengen alle ingrediënten in een kom, roer goed met behulp van een houten lepel tot het een soort van room vormt. Breng het aan op het gezicht en laat het 15 minuten inwerken. Verwijder het tenslotte door de huid te wassen met warm water.
  • Eimasker en avocado: je hebt 1 eierdooier, 1 avocado en 1 eetlepel tarwekiemen nodig. Schil de avocado, verwijder het zaad, snijd het in stukjes en crush het goed met behulp van een vork. Voeg de tarwekiemen en de dooier toe en meng goed. Verleng de crème met behulp van je vingers en maak cirkelvormige bewegingen, en laat deze 15 minuten inwerken. Verwijder dan met veel warm water.

Andere gewoonten die je zullen helpen

  • Volg een gezond en uitgebalanceerd dieet: aangezien het onevenwichtige dieet het uiterlijk van een droge huid kan beïnvloeden, is het erg belangrijk om voor het dieet te zorgen en dit te baseren op vers natuurlijk voedsel. Vooral vermeldenswaardig zijn de voedingsmiddelen die het rijkst zijn aan vitamines zoals vitamine A, C en biotine of B7, evenals mineralen zoals zink.
  • Hydrateer correct: regelmatige waterconsumptie is essentieel om een ​​goede gezondheid van de huid te behouden. Het is raadzaam voldoende water te drinken, waardoor het uiterlijk van de droge huid aanzienlijk wordt verbeterd. Kies voor 1,5 tot 2 liter water per dag (ongeveer 8 glazen per dag).

Als je wilt ontdekken welk type huid je hebt, raden we je aan ons artikel te lezen over Hoe je weet welk type skin je hebt.

Afbeeldingen | Sarah Reid / MirianaL / Dan-onderwerpenhuid

22 HACKS VOOR EEN PERFECTE HUID (Maart 2024)