Is honing gezonder dan suiker?
Wanneer je bijvoorbeeld van een van de vele geniet infusies wat ons zowel de fytotherapie als de grote variëteit aan medicinale planten geeft die nu in de natuur bestaat, zeker dat je je in veel gevallen hebt afgevraagd hoe je deze gezonde drank kunt zoeten.
Hoewel het in sommige opzichten veel beter is om te genieten van een goede thee of een goede infusie zonder enig zoetstofbestanddeel, is het gebruikelijk dat veel mensen er de voorkeur aan geven er met een beetje van te genieten. suiker of met honing.
maar wat Honing is gezonder dan suiker? In het geval van het zoeten van een drankje of een voedsel dat gezonder is?
Is honing gezonder dan suiker?
Het lijdt geen twijfel dat het honing, naast het zoeten van meer dan suiker, wordt het een extreem gezond en gezond alternatief, kennelijk veel meer dan suiker (wat meestal de neiging heeft om witte suiker te zijn).
In feite zijn er veel voordelen van honing dat we op de een of andere manier vooral in dit heerlijke eten vinden.
Het is bijvoorbeeld rijk aan vitaminen en mineralen, evenals antioxidanten, omdat het nuttig is tegen verkoudheid of griep vanwege de grote antibacteriële werking.
Gezien het feit dat slechts een kleine hoeveelheid honing in staat is om veel meer te verzoeten dan suiker, is er niet dat de eerste de neiging heeft veel gezonder te zijn dan de tweede.
Vergeet ook niet dat suiker alleen maar bijdraagt lege calorieën, in tegenstelling tot honing, die zoals we hebben gezien ook interessante eigenschappen en deugden biedt. Dit artikel is alleen voor informatieve doeleinden gepubliceerd. Je kunt en mag het consult met een voedingsdeskundige niet vervangen. We adviseren u om uw vertrouwde voedingsdeskundige te raadplegen.
