Natuurlijk sap met afslankingsvoordelen
de natuurlijke sappen het zijn heerlijke en voldoende drankjes vanuit een nutritioneel oogpunt, dankzij hun gehalte aan vitamines, mineralen en antioxidanten. Hoewel het klopt dat als het gaat om het genieten van de verschillende voordelen van fruit, is het altijd het beste om ze te consumeren, de sappen Ze kunnen een ideale optie zijn als u ze anders wilt gebruiken.
Maar om te kunnen profiteren van de verschillende en diverse kwaliteiten die vruchtensappen en rauwe groenten bieden, is het noodzakelijk dat het niet lang duurt voordat het fruit tot zijn eindverbruik wordt geperst of vloeibaar wordt gemaakt, om te voorkomen dat er zo min mogelijk voedingsstoffen verloren gaan.
Als u merkt dat u een afslankdieet volgt, willen we vandaag een eenvoudig recept voor een natuurlijk sap met afslankingsvoordelen:
ingrediënten
- 1 citroen
- 1 oranje
- 2 wortels
- 1/2 liter water
voorbereiding
Was wortelen, citroen en sinaasappel grondig.
Meng de wortels en pers zowel de citroen als de sinaasappel uit.
Meng tot slot alle ingrediënten en zoeten als u dat wenst.
Afbeelding | Casey Serin-onderwerpenSaprecepten
