Wat is een zonnesteek, waarom het lijkt en hoe het te vermijden

Tijdens de zomer is het heel gebruikelijk dat de thermometer meer dan 30 ° C bereikt, zodat zowel de hitte als de hitte zowel oudere als jongere testen. In feite is het normaal dat de temperatuur zelfs in veel gevallen (meer dan we zouden willen, waarschijnlijk) het alarmerende cijfer van gemiddeld 40 ºC bereiken en overschrijden.

De waarheid is dat de hitte kan ernstige gevolgen hebben voor onze gezondheid, vooral als we geen basiszorg onderhouden om te hydrateren en onszelf te beschermen tegen zowel de zon als hoge temperaturen, zoals het geval zonnesteeken van de zonnesteek.

Wat is een zonnestraling?

Vanuit een medisch oogpunt, Hitteberoerte is een hersenstoornis, die optreedt als gevolg van een langdurige blootstelling aan zonnestralen. Het is ook bekend onder de namen van warmte-infarct, slag solis of Icy Solar.

Het moet niet worden verward met hitteberoerte en zonne-erytheem, omdat deze twee minder ernstige aandoeningen zijn, die het leven van de persoon die lijdt niet echt in gevaar brengen.

In feite is hitteberoerte een aandoening waarbij de lichaamstemperatuur 40 ° C overschrijdt en de mechanismen van temperatuurregeling verhoogt en overschrijdt, terwijl de hypothalamische instelwaarde niet verandert; Het erytheem van de zon bestaat in wezen uit zonnebrand, wat wordt gekenmerkt door de roodheid van de huid veroorzaakt door overmatige blootstelling aan de zon.

Welke symptomen produceert het?

In het specifieke geval van zonnestraling verschijnen bijna dezelfde symptomen als wanneer een hitteberoerte optreedt, met het verschil dat eerste of tweede graads brandwonden zich ook manifesteren, die de neiging hebben om die delen van het lichaam te beïnvloeden die zijn blootgesteld in de zon

Onder de meest voorkomende symptomen, kunnen we het volgende onderscheiden: misselijkheid, hoofdpijn, braken, hitte in de huid en gevoel van slaperigheid, naast het produceren van een verandering van spiervezels blootgesteld aan zonlicht.

Ja, Wanneer de instraling ernstige aanvallen en verlies van bewustzijn isen als de zonnesteek niet snel wordt behandeld en de foto verder kan gaan, kan de persoon er mogelijk in terechtkomen coma.

Kortom, het is noodzakelijk om te weten dat uw eerste symptomen eerder overeenkomen met de aandoening die bekend staat als zonnesteek:

Overmatig zweten
Tachycardie.
De huid is erg heet.
Duizeligheid en misselijkheid met de mogelijkheid van overgeven.
Spierzwakte

Als deze symptomen verschijnen, is het meest aan te raden Zet jezelf snel in de schaduw en drink veel water. Maar als de symptomen niet zijn gestopt, kan die hitteberoerte resulteren in een zonnesteek, die u kunt identificeren met de volgende symptomen:

De huid is gestopt met zweten, maar het is erg heet en droog.
Gevoel van mentale verwarring
Problemen met normaal ademen.
Vaak braken
Er kan een verlies van bewustzijn optreden.

Gezien het feit dat op dit moment de persoon die last heeft van een zonnesteek niet volledig bewust kan zijn, is het raadzaam dat de mensen die hen vergezellen de dokter snel opbellen.

Hoe kan het worden vermeden?

Preventie is het beste wapen tegen zonnesteek, omdat het eenvoudig kan worden voorkomen en voorkomen dat de doos verschijnt. In feite zijn er enkele basistips die we zouden kunnen volgen om dit te voorkomen. De meest bruikbare en effectieve zijn de volgende:

Draag lichte kleding en zo ademend mogelijk.
Blijf altijd op koele plaatsen en in de schaduw.
Bescherm je hoofd met een hoed of pet, vooral als je in de zon bent.
Drink regelmatig water en andere vloeistoffen om voldoende hydratatie te behouden. Je kunt ook kiezen voor natuurlijke sappen van fruit en groenten, isotone dranken en thee en koude infusies.

En wat te doen als een hitteberoerte optreedt?

In dat geval is het belangrijkste ding ga naar een koele en schaduwrijke of donkere omgeving, wat zal helpen als het gaat om het bevorderen van de afname van lichaamswarmte. Als de persoon een flauwgevallen spreuk heeft of duizelig is, is het het beste om te proberen de voeten hoger te houden dan de rest van het lichaam.

In tegenstelling tot wat je denkt, Drankjes die te koud zijn, zijn niet geschikt, maar het is fundamenteel om vloeistoffen aan de persoon aan te bieden. Bovendien zijn het koudwaterbad en de vochtige doekjes vooral nuttig voor het verlagen van de lichaamstemperatuur.

Als de lichaamstemperatuur de 38 ° C overschrijdt, adviseren veel medisch specialisten de toediening van een medicijn met een antipyretisch effect, zoals ibuprofen of paracetamol.

Als u echter merkt dat de persoon erg ziek is, of als de symptomen niet verbeteren, moet u snel naar de spoedafdeling gaan.

Samengevat, rekening houdend met het hoofddoel lagere lichaamstemperatuur van de persoon die last heeft van een zonnesteek, is het raadzaam om de volgende basistips te volgen:

Breng de persoon snel naar de schaduw.
Verwijder het van onnodige kleding.
Abanícala met koude lucht.
Maak je huid nat met koud water.

Nu de zomer nadert is het een heel goed idee om goed in gedachten te houden wat is een zonnesteek, wat zijn de symptomen en hoe moet je ervoor handelen.

Afbeeldingen van Istockphoto. Dit artikel is alleen voor informatieve doeleinden gepubliceerd. Het kan en mag het consult met een arts niet vervangen. We adviseren u om uw vertrouwde arts te raadplegen.