Waarom ik maagzuur heb: wat zijn de oorzaken

de maagzuur Het gebeurt wanneer de oesofageale sluitspier erin zit (klep van ons lichaam die maagzuur in de maag houdt), ontspant en niet correct werkt. Op dit moment barsten de gassen in de slokdarm, irriterend en zelfs verwondend aan de wanden, waardoor het uiterlijk van de irritante sensatie van de zuurgraad wordt bevorderd. zijn genezing het is eenvoudig wanneer de oorzaken ervan gemakkelijk kunnen worden behandeld; het is echter niet altijd mogelijk.

Ook bekend onder de naam maagzuurWanneer het erop lijkt dat zijn symptomen meestal snel opmerken, wordt het een overlast die in de meeste gevallen eindigt door niet onopgemerkt te blijven: een branderig gevoel dat van de maag naar de keel gaat, pijn in de borstkas die in het borstbeen begint en beweegt in de richting van de keel, voelend dat het voedsel terugkeert naar de mond, zure of bittere smaak achter in de keel ... Deze ongemakken, vooral pijn, hebben de neiging toe te nemen wanneer we bukken of gaan liggen.

Veel mensen lijden elke dag aan brandend maagzuur, soms (hetzij omdat ze bepaalde voedingsmiddelen hebben gegeten of voedsel dat het veroorzaakt), of chronisch in de aanwezigheid van bepaalde ziekten of spijsverteringsstoornissen.

Als u last heeft van brandend maagzuur op deze precieze momenten, af en toe lijdt, of zelfs al een lange tijd hebt, is een nuttige optie - naast het zien van uw arts - om te ontdekken wat de belangrijkste oorzaken zijn, en vooral waarom Je lijdt aan brandend maagzuur.

Belangrijkste oorzaken van brandend maagzuur

1. Te veel en te veel eten

Dat lijdt geen twijfel Een van de beste gewoonten om voor het spijsverteringsstelsel te zorgen en een goede spijsvertering te hebben, is door kleine hoeveelheden voedsel te eten. En is dat zoals we zagen in een vorig artikel waarin we spraken over spijsverteringsinfusies na zware maaltijden, in plaats van een groot bord vol met voedsel te laten overlopen, kun je gaan 'oefenen' en proberen kleine hoeveelheden te geven, want voorbeeld de helft van de plaat (en vul deze helemaal niet).

Op deze manier laat je je spijsverteringsstelsel de signalen van verzadiging sturen die je hersenen nodig hebben om te weten dat je al tevreden bent en dat je geen honger meer hebt. Rekening houdend met het feit dat de hersenen er minstens 20 minuten voor nodig hebben, is het ook belangrijk eet langzaam en langzaam.

Als u te veel eet, vult u de capaciteit van uw maag, zodat u het risico op een 'opening' in de onderste slokdarmsfincter verhoogt, waardoor zuurgraad ontstaat, omdat de maag op zijn beurt meer maagzuur zal produceren dan normaal.

2. Eet snel

We kunnen zeggen dat dit gedeelte een directe relatie heeft met het vorige gedeelte, want als we snel eten, hebben we de neiging te veel en daarom te veel te eten.

Als we snel eten geven we onze hersenen niet de tijd om de verschillende hormonen te ontvangen die aangeven dat ons spijsverteringsstelsel verzadigd is. Daarom is een van de belangrijkste consequenties dat we meer eten. Bovendien, als we snel eten, kauwen we het voedsel niet goed, dus onze spijsvertering heeft de neiging te lijden. Het resultaat is duidelijk: de verschijning van zware spijsvertering of indigestie, in veel gevallen vergezeld door zuurbranden en gas.

3. Bepaalde voedingsmiddelen, voedingsmiddelen en dranken

Niet alleen de manier waarop we eten beïnvloedt het uiterlijk van brandend maagzuur. Het beïnvloedt ook wat we eten, aangezien bepaalde gerechten of voedingsmiddelen die de neiging hebben brandend maagzuur te veroorzaken.

We kunnen bijvoorbeeld de vet, pittig en pittig eten, in aanvulling op fruit zoals citrus, chocolade of snoep. We kunnen ook bepaalde dranken een naam geven, zoals drankjes met gas, koffie en zwarte thee.

4. Ongezonde gewoonten: roken of alcohol drinken

Wist u dat zowel de alcohol als de nicotine in tabak uw algehele gezondheid en uw spijsvertering in het bijzonder negatief kunnen beïnvloeden en een bron van brandend maagzuur kunnen zijn? Ze veroorzaken de spier die de slokdarm van de maag scheidt om te ontspannen, zodat zure maagsappen de slokdarm bereiken.

5. Zwangerschap

Het is duidelijk dat we een positieve of gunstigere oorzaak hebben, omdat zwanger zijn niets te maken heeft met de bovengenoemde oorzaken. Het is echter een oorzaak van brandend maagzuur.

In feite lijdt meer dan de helft van de zwangere vrouwen op enig moment tijdens hun zwangerschap aan brandend maagzuur en brandend maagzuur. Het moet zo zijn de werking van hormonale veranderingen die optreden tijdens de zwangerschapomdat de beschermende constrictorspier zich tussen de maag en de slokdarm ontspant.

Aan de andere kant, wanneer de zwangerschap vordert de baarmoeder wordt groter en groter en drukt op de maag. Daarom kan de slokdarmsfincter uiteindelijk niet voorkomen dat zure maagsappen in de slokdarm terechtkomen.

6. Bepaalde ziekten en spijsverteringsstoornissen

Er zijn enkele spijsverteringsziekten die een directe of indirecte oorzaak zijn van het ontstaan van brandend maagzuur. We kunnen het volgende vermelden:

gastritis, die wordt gekenmerkt als de Irritatie van het maagslijmvlies.
Emotionele gastritis, het is een vorm van gastritis die wordt veroorzaakt door emotionele spanningen, stress, nervositeit en angst.
Gastro-oesofageale refluxziekte, waarbij de maagsappen op pathologische wijze terugvloeien van de maag naar de slokdarm.

7. Verbruik van bepaalde medicijnen

De consumptie van bepaalde medicijnen, vooral voor langere tijd, kan het uiterlijk van maagzuur negatief beïnvloeden. In principe kunnen we de volgende drugs noemen:

Calciumantagonisten voor de behandeling van hoge bloeddruk.
Dopamine voor de behandeling van Parkinson.
Progestogeen, gebruikt als anticonceptiemiddel of voor overmatige of abnormale menstruatiebloedingen.
Kalmerende middelen voor de behandeling van angst.
Kalmerende middelen voor de behandeling van slapeloosheid.
Theophylline, voor de behandeling van bepaalde longziekten zoals astma.
Bètablokkers, voor de behandeling van hartaandoeningen of hoge bloeddruk.

Zoals we zien, zijn er verschillende oorzaken die de zuurgraad van de maag kunnen veroorzaken. Daarom, wanneer de zuurgraad zo vaak of elke dag verschijnt, is het essentieel om naar de dokter te gaan, die de oorzaak zal onderzoeken en de meest geschikte medische behandeling kan voorschrijven. Dit artikel is alleen voor informatieve doeleinden gepubliceerd. Het kan en mag het consult met een arts niet vervangen. We adviseren u om uw vertrouwde arts te raadplegen. topicsZiekten van het spijsverteringsstelsel