Hoe Aloë Vera dagelijks te nemen en welke voordelen het met zich meebrengt
de aloë vera Het is een medicinale plant die al sinds de oudheid wordt gebruikt om verschillende aandoeningen te behandelen. Behoort tot de familie van de "Liliaceae", de wetenschappelijke naam is Aloe Barbadensis Miller " en is ook bekend onder andere namen zoals Aloë, Pita wijs, Aloë uit Barbados.
Aloe vera is een zeer resistente en gemakkelijk te kweken plant, zodat we thuis een Aloë Vera-plant kunnen hebben en er zelf voor kunnen zorgen. Naast alle eigenschappen, kunnen we deze gebruiken om de ruimte te versieren die we in huis voor haar gebruiken. merk op dat het je direct zonlicht moet geven.
Zoals we al eerder zeiden het is het beste om de plant thuis te hebben, dus we kunnen wat bladeren nemen om onze zelfgemaakte remedies te maken.
Aloë vera sap vandaag de dag kunnen we het al gemaakt in de markt vinden in winkels waar natuurlijke producten worden gedistribueerd zoals bij herbalists, parapharmacies, online natuurlijke producten winkels.
hoewel zelf uitwerken we zorgen ervoor dat het sap 100% aloë vera is wat we kunnen vertalen naar 100% natuurlijk zonder kunstmatige ingrediënten.
Onder de verschillende omstandigheden die kunnen worden behandeld met aloë vera, benadrukken we: huidaandoeningen, voor mondhygiëne, evenals voor verschillende maagaandoeningen zoals zuurgraad, gastritis, en om darmtransit te reguleren terwijl het werkt als een licht laxeermiddel.
Daarnaast biedt aloë vera sap andere voordelen aan ons lichaam die als zuiverend werken, als regenerator van huidcellen, regenereert het inwendige weefsels, is analgetisch, ontstekingsremmend.
Al deze voordelen kunnen worden verkregen door het zelfgemaakte sap dat we thuis met aloë vera bereiden.
Hoe Aloe vera sap thuis te maken
Zoals we eerder al zeiden, is het maken van aloë vera-sap heel gemakkelijk als je deze prachtige en heilzame plant thuis hebt.
De bladeren van aloë vera staan bekend onder de naam "pencas" en het is binnenin waar ze alle heilzame stoffen voor ons lichaam bevatten.
Bij het plukken van de bladeren is het beter om het hele blad te nemen en de hoeveelheid te gebruiken die we nodig hebben. De rest van de resterende stengel kunnen we in de koelkast bewaren in een goed gesloten bak zodat deze niet oxideert en beschikbaar is voor latere bereidingen.
Om het aloë vera sap te bereiden, hebben we alleen deze twee natuurlijke ingrediënten Aloe Vera en het sap van een citroen nodig.
De stappen om aloë vera sap te bereiden zijn de volgende:
- We snijden een penca (blad van aloë vera) met een scherp mes.
- We verwijderen de rijen aan de zijkant die het netelige deel van het blad zijn.
- We wassen het vel grondig en verwijderen vervolgens de huid.
- Nu extraheren we de pulp van aloë vera, wat een soort transparante gel is die in de stelen wordt gevonden.
- We zetten het vruchtvlees van aloë vera in de blender en voegen het citroensap toe.
- We verslaan het sap goed.
- Plaats het aloë vera sap in een goed gesloten bakje, beter met luchtdichte afsluiting en bewaar het in de koelkast om het te drinken.
- Van dit sap kunnen we een glas per dag drinken.
Het aloë vera-sap dat we hebben gemaakt, kan een week in de koelkast worden bewaard en we kunnen het ook mengen met andere vruchtensappen, omdat het natuurlijke sappen zijn die ook thuis worden gemaakt.
Over het algemeen wordt aloë vera sap en de toepassing ervan bij uitwendig gebruik goed verdragen, ook al hebben sommige mensen mogelijk een allergie, en de momenteel gedetecteerde gevallen zijn erg laag en bereiken slechts 1% van de bevolking.
Om deze reden en om grote problemen te voorkomen, raden we aan om, voordat je het sap inneemt, een beetje gel op de huid aan te brengen en de reactie te observeren.
Voordelen van aloë vera voor intern gebruik
Met betrekking tot het interne gebruik van aloë vera zelf vanwege zijn heldere eigenschappen, wordt het gebruikt als een antiviraal, ontstekingsremmend, analgetisch en antitoxisch middel.
Aloë vera kan arthritische ontsteking voorkomen en verminderen winderigheid, terwijl het ook in staat is om de spijsvertering vanwege het hoge enzymgehalte.
Het vermindert ook de bloedsuikerspiegel, dus het is heel goed voor mensen die dat wel hebben suikerziekte, op hetzelfde moment dat het de verschillende darmproblemen behandelt.
Eigenschappen van aloë vera voor de huid
de aloë vera is de ideale plant om voor de huid te zorgen, om het toe te passen dringt het door de drie lagen van de huid, de hypodermis, de dermis en de epidermis en helpt het het vet uit de poriën en de bacteriën die erin zitten te verwijderen.
De voordelen van deze plant op de huid zijn talrijk omdat het helpt hydrateren, verzorgen, regenereren en verzachten. De effectiviteit is uitstekend omdat het 4 keer beter in de huid wordt opgenomen dan water.
Het bevat mineralen, vitaminen, aminozuren en enzymen die de reproductie van nieuwe cellen stimuleren, de regeneratie van de huid bevorderen, werkt als een heling en toning.
Het kan worden gebruikt voor de make-up of gebruik een vochtinbrengende crème die een percentage van deze plant bevat.
Het heeft een overweldigende macht over rimpel reductie en ouder worden.
Niet alleen vrouwen kunnen profiteren van hun eigenschappen, mannen kunnen het na het scheren op het gezicht aanbrengen, het zal helpen om de irritatie veroorzaakt door het scheerapparaat te verminderen.
Voor de jongste is het ideaal om het toe te passen in de uitbarstingen en puistjes die tijdens de puberteit optreden.
Het gebruik ervan strekt zich ook uit tot het dieet, aangezien aloë vera-sappen vaak vasten en de problemen van eczemateuse uitbarstingen en psoriasis helpen te elimineren. Aan de andere kant heeft het een effect dat vergelijkbaar is met cortisone, maar zonder contra-indicaties te veroorzaken.
Andere gunstige voordelen voor de huid zijn brandwonden, insectenbeten, littekens en snijwonden. Voor meer rust is het niet schadelijk om later een medische behandeling toe te passen, omdat het snel wordt opgenomen.
Uitwendig gebruik van aloë vera
Het wordt bijvoorbeeld veel gebruikt in gevallen van een droge huid, omdat het helpt bij hydratatie en zelfs huidirritaties, brandwonden, huidvlekken of wratten.
Het wordt ook gebruikt in gevallen van acne in de adolescentie, en op zijn beurt in stammen, eczeem, verstuikingen en reumatische pijnen. Dit artikel is alleen voor informatieve doeleinden gepubliceerd. Je kunt en mag het consult met een voedingsdeskundige niet vervangen. We adviseren u om uw vertrouwde voedingsdeskundige te raadplegen.
