De voordelen van Angelica en het maken van de infusie

de engelwortel (wetenschappelijk bekend onder de naam Angelica Archangelica) is een medicinale plant die behoort tot de familie van "Umbelliferae" ook wel bekend als Grass of the Angels of als Gras van de Heilige Geesten het is een plant afkomstig uit Europa. Deze plant zit vol met voordelen en eigenschappen die we hieronder beschrijven. Het is windafdrijvend, slijmoplossend, diuretisch, krampstillend, stimulerend en maagtonicum.

Wist je waar zijn naam vandaan komt? Het werd zo gedoopt in de Middeleeuwen omdat men geloofde dat het een geschenk was dat de aartsengel Gabriël een wijze kluizenaar maakte om de verschrikkelijke plaagplaag te bestrijden die Europa verwoestte. De engelwortel is door zijn eigenschappen een effectief middel om gevallen van bronchitis te behandelen, om de hoest te kalmeren en voor gevallen waarin verkoudheid en griep gepaard gaan met koorts.

De delen van de plant die worden gebruikt om de huisremedies en sommige andere engelwortelproducten die worden verkocht in kruidendokters, drogisterijen of winkels met natuurlijke producten, zijn de bladeren, stengels, wortels en zaden.

Als we een engelwortelplant kweken, moeten de bladeren aan het begin van de zomer worden verzameld, kunnen we ze drogen op een donkere en droge plaats beschermd tegen vocht.

Nadat de bladeren zijn opgedroogd, kunnen we ze bewaren in glazen potten die eerder zijn gesteriliseerd of in plastic zakken die goed zijn afgesloten, zodat ze niet kunnen ontsnappen.

De actieve principes in angelica zijn de volgende:

  • Essentiële olie met phellandrene en pineen.
  • Engelzuur.
  • Coumarines.
  • Bitter begin
  • Tannines.

Omdat het rijk is aan essentiële oliën met windafdrijvend vermogen, is het goed voor ons om te lijden aan gas- of darmkrampen, en om winderigheid te verdrijven.

Angelica is ook zeer effectief als een tonicum om de eetlust te stimuleren, vanwege de spijsverteringseigenschappen die deze plant heeft, zelfs in gevallen waarin er anorexia nervosa is.

Een plant zijn met diuretische eigenschappen Het is ook effectief voor gevallen van cystitis, omdat het inwerkt wordt ook beschouwd als een urinaire antiseptische.

Zijn doeltreffendheid is ook getoond om gevallen van reumatische ontsteking, evenals voor gevallen van artritis te behandelen en te verlichten.

Angelica zaden worden gebruikt bij het bakken, ze worden ook gebruikt gekonfijt in gebak, voor het bakken en taart decoraties, om smaak te geven aan jam, compotes en custards.

De olie van de zaden wordt gebruikt voor het aromatiseren van sommige alcoholische dranken zoals kruidenlikeuren en gin.

Angelica etherische olie wordt alleen gebruikt voor uitwendig gebruik en mag niet worden ingenomen omdat het giftig is.

Wat zijn de voordelen van Angelica?

Er zijn verschillende voordelen die Angelic ons biedt. Hier beschrijven we het belangrijkste:

  • Help gassen te elimineren:In het geval je constant last hebt van gas, kan de engelwortel een grote bondgenoot worden. Weet u in het bijzonder dat het in staat is om de fermentaties in onze darmen te verminderen en dat zoveel ongemak ons ​​kan veroorzaken? Bovendien helpt het bij het op natuurlijke wijze elimineren van gassen en is het geschikt voor de behandeling van winderigheid en aerofagie.
  • Ideaal voor het spijsverteringsstelsel:Angelica is een zeer interessante plant vanwege de kwaliteiten die het biedt voor ons spijsverteringsstelsel. In het bijzonder is het in staat om de spijsvertering te bevorderen en de afscheiding van maagsappen te vergroten.
  • Het helpt ons om te kalmeren:Vanwege zijn kalmerende, ontspannende en mild anxiolytische eigenschappen helpt angelica van nature bij het verlichten van nervositeit. Daarom is het zo geschikt voor mensen met af en toe stress of angstgevoelens.
  • Geschikt bij aandoeningen aan de luchtwegen:Door zijn slijmoplossend vermogen helpt het slijm te verlichten, terwijl het tegelijkertijd de hoest kan kalmeren.

Hoe de Angelica-infusie te maken: 2 recepten

Hoe een spijsverteringinfusie met Angelica bereiden

ingrediënten:

Om de infusie van angelica voor te bereiden, hebben we een theelepel engelwortelbladeren en een kopje mineraalwater nodig.

voorbereiding:

  1. We zetten het water in een kachel en brengen het aan de kook.
  2. Zodra het begint te koken, voeg je de engelwortel toe en laat je 2 minuten koken.
  3. Verwijder van het vuur, bedek het infuus en laat het 15 minuten rusten.
  4. We onthullen de infusie, we spannen het en als het warm is, kunnen we het nemen.

Als u de voorkeur geeft aan een zoete toets, kunnen we een theelepel honing of bruine rietsuiker of geheel toevoegen.

We nemen deze infusie na het eten om ons te helpen een goede spijsvertering te krijgen.

Hoe een engelwortelinfuus bereiden op verkoudheid

ingrediënten:

Om deze infusie voor te bereiden, hebben we een theelepel angelica-wortel en een kopje mineraalwater nodig.

voorbereiding:

  1. We zetten het water aan de kook en zodra het kookt, nemen we de engelwortel in het water, laat het ongeveer 2 minuten koken.
  2. Daarna verwijderen we de infusie uit het vuur en bedekken deze om te rusten.
  3. Laat het 10 minuten staan.
  4. We onthullen en spannen de infusie.

We kunnen de infusie een zoete toets geven door een theelepel honing toe te voegen, of een theelepel hele suiker of bruine suiker, of stevia.

Contra-indicaties van angelica

Op voorwaarde dat de aanbevolen of aanbevolen therapeutische doses worden ingenomen, brengt angelica geen risico's met zich mee, maar zoals bij alle medicinale planten, zijn het gebruik en het gebruik ervan gecontra-indiceerd in de volgende gevallen:

  • Mensen die allergisch zijn voor de planten van de familie van de "Umbelliferae", Umbelliferae.
  • In geval van zwangerschap.
  • Tijdens het geven van borstvoeding
  • Bij kinderen jonger dan 12 jaar oud.
  • In geval van diabetes.

Omdat deze plant de gevoeligheid voor zonlicht kan verhogen, terwijl we te maken hebben met Angelica, moeten we blootstelling aan de zon vermijden, vooral wanneer we het op de huid hebben aangebracht. Dit artikel is alleen voor informatieve doeleinden gepubliceerd. Het kan en mag het consult met een arts niet vervangen. We adviseren u om uw vertrouwde arts te raadplegen. topicsGeneeskrachtige planten

How to tame your wandering mind | Amishi Jha (Maart 2024)