Tips om de verstopte neus op natuurlijke wijze te verlichten

We hebben allemaal de gevulde neus of met stop bij gelegenheid. Het is wat medisch bekend is als verstopte neus of loopneusen op de momenten waarop het verschijnt, kan het een authentiek ongemak worden, waardoor we normaal niet kunnen ademen omdat het deel uitmaakt van de luchtwegen en niet alleen het geurorgaan is.

Het ongemak is nog groter als het gepaard gaat met andere symptomen die vaak voorkomen, zoals bijvoorbeeld hoesten en malaise (als de oorzaak griep of verkoudheid is).

De neus is verdeeld in twee neusgaten waardoor de geïnspireerde lucht de neusholte bereikt dankzij het neustussenschot. In hen vinden we osteomucosa structuren bekend als turbinates; onder hen onderscheiden we drie neusholtes die dienen als een relatie tussen de neus en sinussen en de keelholte.

in principe we kunnen de verstopte neus definiëren als de moeilijkheid om normaal te ademen door de ontsteking van de vliezen die de binnenkant van de neus bedekken, door de aanwezigheid van overmatig slijm, door een nasale obstructie te hebben of omdat we het neustussenschot min of meer hebben laten afwijken.

Juist de oorzaken die het uiterlijk van de gemaskeerde neus veroorzaken, zijn eigenlijk heel gevarieerd. We vatten de meest voorkomende of belangrijkste hieronder samen:

sinusitis: Het bestaat uit een ontsteking van de sinussen als gevolg van een infectie.
Rhinitis en infecties: als gevolg van verkoudheid of griepachtige processen.
Luchtwegallergieën: zoals het geval is met bijvoorbeeld pollenallergie.
obstructie: vanwege vreemde voorwerpen in de neus.
Afwijking van het neustussenschot.
Neuspoliepen: Ze bestaan uit volledig goedaardige uitwasemingen die zich vormen in het neusslijmvlies.
Neus tumoren: Ze kunnen goedaardig en kwaadaardig zijn.

In de meeste gevallen zijn de oorzaken banaal en reageren ze voornamelijk op infectieuze en inflammatoire processen, zoals bijvoorbeeld het geval van griep, verkoudheid en sinusitis zelf, die overmatige slijmvorming veroorzaken.

Hoe verstopte neus te verminderen om beter te ademen

We moeten niet vergeten dat, afhankelijk van de oorzaak van de verstopte neus, de behandeling zal variëren. Dus, bijvoorbeeld, wanneer het te wijten is aan een griep of een verkoudheid die op zijn beurt gepaard gaat met verstopte neus en loopneus, neigt in de meeste gevallen op zichzelf te genezen zonder de noodzaak om enige soort van behandeling toe te dienen.

Het is echter waar dat het mogelijk is om sommige te volgen Handige tips die u zullen helpen als het gaat om het blootleggen van de neus, vooral op een natuurlijke manier, eenvoudig en eenvoudig. De meest geschikte zijn de volgende.

1. Eucalyptusstoom

Ook bekend als eucalyptus dampen, we worden geconfronteerd met een traditionele remedie, vooral nuttig en gepast op het moment dat het ongemak wordt verlicht dat wordt veroorzaakt door de opeenhoping van slijm en om zowel de neus in het bijzonder als de luchtwegen in het algemeen te ontzenuwen.

De bereiding ervan is eigenlijk heel eenvoudig: je hoeft alleen maar water in een pan en een handvol eucalyptusbladeren te leggen en het water 15 minuten laten koken. Na deze tijd moet je, zorgend dat je jezelf niet verbrandt, de pan uit het vuur halen, op een bord op een tafel leggen en rechtop ervoor staan en proberen zijn stoom in te ademen door je hoofd met een handdoek te bedekken.

Natuurlijk moet je heel voorzichtig zijn om niet uit te gaan of verkouden te worden, dus het is meer aan te raden om het te doen voordat je 's nachts naar bed gaat.

2. Azijn met honing

Appelazijn gecombineerd met honing werkt als een natuurlijke slijmoplossend middel. Hiermee kun je een zelfgemaakte siroop bereiden, maar ook een veel eenvoudiger en eenvoudiger middel voor de bereiding waarvan je maar een paar minuten nodig hebt.

Je hebt maar 2 eetlepels appelciderazijn, 2 eetlepels honing en 1 glas water nodig. Doe alle ingrediënten in het glas water, meng een beetje met behulp van een lepel en laat het mengsel 5 minuten rusten. Na deze tijd moet u dit middel onmiddellijk nemen.

Het is raadzaam om deze natuurlijke remedie 3 keer per dag gedurende minstens 1 week te nemen.

3. Infusie van slijmoplossend planten

Met bepaalde planten en medicinale kruiden kunnen we een ideale infusie maken om verstopte neus te verlichten, vooral omdat zijn planten met slijmoplossend vermogen. Onder de meest opvallende kunnen we de laurier en de salvia. Met hen zullen we leren om een prachtige infusie voor te bereiden.

Je hoeft alleen maar een kopje water in een pan te zetten en aan de kook te brengen. Giet dan het water over 1 eetlepel laurierblaadjes en 1 eetlepel salie, dek af en laat het 5 minuten staan als u dit punt bereikt. Eindelijk stiekem en drink. Dit artikel is alleen voor informatieve doeleinden gepubliceerd. Het kan en mag het consult met een arts niet vervangen. We adviseren u om uw vertrouwde arts te raadplegen.