8 natuurlijke remedies om lage bloeddruk te behandelen

Zodra we een bepaalde leeftijd hebben bereikt, zijn we meer vatbaar voor spanningsdalingen die vaak op de meest onverwachte manier optreden. Er zijn zelfs mensen die regelmatig aan deze aandoening lijden. Gezien deze situatie, is het het beste om naar onze huisarts te gaan om ons een aantal richtlijnen te geven voor het behandelen van deze druppels.

Zodra we onszelf in de handen van een gezondheidswerker hebben geplaatst, raden we ook aan een aantal van deze oplossingen te gebruiken die we hebben voorbereid. Je zult toch heel handig zijn!

Wat zijn de oorzaken van een lage bloeddruk?

de lage spanning is medisch bekend onder de naam arteriële hypotensie. Dat wil zeggen, het komt voor wanneer de bloeddruk wordt verlaagd, onder de bloeddruk waarden beschouwd als normaal of correct.

In principe gebeurt het wanneer precies bloeddruk is lager dan normaal, wat problemen kan veroorzaken, omdat het betekent dat zowel het hart, de hersenen als andere delen van ons lichaam niet genoeg bloed krijgen. Normale bloeddruk ligt tussen 90/60 mmHg en 120/80 mmHg.

Levert het meestal symptomen op? Het kan meestal duizeligheid en flauwvallen veroorzaken, evenals een snelle ademhaling, een wazig zicht en een toegenomen verlangen om te drinken (dorst).

Onder de meest voorkomende oorzaken kunnen we het bestaan noemen van hormonale problemen en stoornissen, diabetes, hartritmestoornissen, zwangerschap, leverproblemen, hartproblemen en instorting van warmte.

8 nuttige remedies tegen lage bloeddruk

Infusie van rozemarijn en honing

Een van de 'levenslange' remedies die je op een beruchte manier zullen helpen je spanning te vergroten. Het kan ook zonder problemen door kinderen worden ingenomen en het kan ook vergezeld worden door een beetje honing om de smaak te verzachten. Het wordt aanbevolen om twee kopjes per dag te drinken gedurende minimaal een week of tien dagen.

Pepermuntolie

Pepermuntolie zal ons ook vele malen extra energie geven wanneer we de dag tegemoet gaan met goed opgeladen batterijen. Hoewel het ook een uitstekende bondgenoot is om elke graad van hypertensie te behandelen. Hiervoor is het alleen nodig om een paar druppels pepermuntolie te nemen en deze onder de tong te plaatsen om van alle voordelen te genieten.

Auricular massage met plantaardige olie

Het oor is een van de meest gevoelige delen van ons lichaam en daarom is het heel normaal dat vanaf hier allerlei zenuwen en gewrichten kunnen worden geactiveerd. Daarom wordt aanbevolen om het oor met de handen van boven naar beneden te masseren om de bloedsomloop te reactiveren. We kunnen ook helpen met dit proces met een beetje plantaardige olie.

Pure drop

Pure drop (niet degene die wordt verkocht als een snuisterij) is ook een grote bondgenoot als het gaat om het vergroten van de spanning. Het kan volledig natuurlijk worden ingenomen in de vorm van kauwbare stammen. Het kost je wat tijd om ze te nemen en daarom zal het je ook helpen om "een beetje tijd te doden".

gember

de gember Het kan fungeren als een krachtige natuurlijke stimulans net zoals het gebeurt met koffie. In deze zin slaagt deze wortel er in om al ons metabolisme op een beruchte manier te stimuleren. Het middel kan zelfs worden gebruikt om duizeligheid en misselijkheid te behandelen. Het goede ding over gember is wat je kunt drinken als een sap, in infusies of geraspte vlees of salade.

stuifmeel

Dit mineraal van bijen helpt ons ook om onze spanning geleidelijk te verhogen als we het regelmatig nemen. Je kunt er een theelepel van toevoegen stuifmeel voor elk sap, thee of koffie om alle voordelen die het biedt te verbeteren.

Zeewater

Meer en meer medicinale winkels bieden zeewater om het oraal in te nemen en profiteren zo van alle voordelen van dit speciale water. En het bevat uiteindelijk alle soorten sporenelementen en mineralen die soms zo noodzakelijk zijn voor ons lichaam en die de bloeddruk op een volledig gezonde en natuurlijke manier verbetert.

Beenbaden

Ben je op zoek naar een manier om al je bloedcirculatie te activeren zonder al te veel hoofd te krijgen en zonder een euro te hoeven uitgeven? Welnu, als dat zo is, hebben we de oplossing voor uw problemen. Je moet gewoon in de badkuip stappen en goede stralen koud water aanbrengen voor kuiten, dijen en enkels. Je zult later zien hoe het voelt en je zult je binnen een paar minuten veel beter voelen. Dit artikel is alleen voor informatieve doeleinden gepubliceerd. Het kan en mag het consult met een arts niet vervangen. We adviseren u om uw vertrouwde arts te raadplegen.