Hoe koffie je vruchtbaarheid beïnvloedt en de kans op zwangerschap verkleint
Door de jaren heen naar de verschillende stimulerende drankjes met cafeïne, met de nadruk vooral de koffie Omdat ze een van de meest populaire waren, zijn ze altijd omgeven geweest door twijfels, mythen en overtuigingen die direct verband hielden met hun mogelijke negatieve effecten als het gaat om zwanger worden.
De waarheid is dat we worden geconfronteerd met benaderingen die meer zijn dan dat overtuigingen zijn aangetoond en wetenschappelijk zijn geverifieerd.
In die zin hebben talrijke studies dat kunnen aantonen overtollige cafeïne doet pijn aan vrouwen die zwanger willen worden, omdat het een stof is die de vruchtbaarheid negatief beïnvloedt.
Medisch specialisten en wetenschappers hebben zelfs bedragen op tafel gelegd: elke dag koffie en koffie wordt elke dag uitgesteld. Maar de effecten eindigen hier niet, omdat het het risico op een miskraam verhoogt.
Ook is aangetoond dat koffie het vermogen van het lichaam van een vrouw om ijzer te absorberen vermindert, een mineraal dat niet alleen essentieel is voor de eigen gezondheid van de moeder, maar ook voor de foetus zelf tijdens de zwangerschap.
Daarom is het aan te bevelen om, als u zwanger wilt worden, dranken die rijk zijn aan cafeïne, zoals koffie, thee, cola en energiedranken, te elimineren. Wist je ook dat isotone dranken ook veel cafeïne bevatten?
De beste? Probeer te kiezen voor verse natuurlijke sappen en water. Cafeïnevrije dranken kunnen ook nuttig zijn, maar sommige bevatten ook cafeïne, zij het in kleine hoeveelheden.
Koffie en vrouwelijke vruchtbaarheid
Het vermogen om een baby te verwekken is afhankelijk van vele factoren, niet alleen van invloed op de achtergrond van beide ouders, maar ook op de eetgewoonten van beide ouders, omdat sommige voedingsmiddelen het reproductievermogen van beide en vooral de moeder beperken.
Zoals hierboven aangegeven, is een van die voedingsmiddelen of dranken die twijfels opwekken ten tijde van consumptie en vruchtbaarheid het koffie, omdat cafeïne een groot deel van de kansen op het bedenken van een baby vermindert, dus is het raadzaam het gebruik vóór de conceptie en tijdens de zwangerschap te verminderen.
Het zou van essentieel belang zijn dat de toekomstige moeder de consumptie van dat voedsel verlaagt, omdat talrijke studies hebben bevestigd dat ze een sterke invloed hebben op de vrouwelijke vruchtbaarheid.
Wat gebeurt er als ik koffie drink voordat ik zwanger word?
Zoals we eerder hebben vermeld, beperkt koffie het vermogen van vrouwen om zwanger te worden, omdat het ervoor zorgt dat het organisme afneemt om ijzer te vangen, een van de belangrijkste mineralen om samen met jodium en de foliumzuur; en het kan zelfs bloedarmoede veroorzaken.
Het is raadzaam om minder dan normaal te nemen en als het nog beter uit het dieet wordt geëlimineerd, bevat niet alleen koffie cafeïne, bevatten thee of frisdranken ook hoeveelheden cafeïne die de ontwikkeling van de foetus kunnen schaden als je zwanger bent.
In het geval van zwangere moeders kan de consumptie van cafeïne de gezondheid van de baby schaden, waardoor spontane abortussen of de dood van de foetus worden veroorzaakt.
Als u probeert een baby zwanger te maken, beperkt het de consumptie van cafeïne van bepaalde vloeistoffen zoals koffie, isotone dranken, thee of frisdrank omdat deze niet alleen de vruchtbaarheid verminderen als ze geen miskraam kunnen veroorzaken.
En hoe zit het met de mens?
In het geval van de mens is het ding niet zo duidelijk, want het is waar dat tot een paar jaar geleden werd gedacht dat cafeïne schadelijk was voor de vruchtbaarheid als gevolg van het beïnvloeden van een slechte spermaproductie, een onderzoek dat in Brazilië werd uitgevoerd liet zien dat hij erin slaagde de snelheid van het sperma te verhogen.
In die zin is het meest aan te raden om de hoeveelheid koffie te verminderen die een man die kinderen wil drinken per dag drinkt, tot maximaal één of twee. Dit artikel is alleen voor informatieve doeleinden gepubliceerd. Het kan en mag het consult met een arts niet vervangen. We adviseren u om uw vertrouwde arts te raadplegen. topicsVruchtbaarheid Koffie
