De papillen, de eerste stap voor je baby om vast te eten
De periode van borstvoeding, wat wordt aanbevolen vanaf de geboorte van de baby tot de eerste zes maanden van het leven, het wordt een prachtige fase waarin moeder en zoon verbonden zijn.
Onze kinderen groeien echter supersnel voor onze ogen, en naarmate hun leeftijd vordert, moeten we hen ook helpen hun eetgewoonten te veranderen.
De pappen zijn de introductie van baby's voor de consumptie van vast voedsel. En hoewel het op iets simpels lijkt, moet je veel dingen in aanmerking nemen, zodat alles perfect is.
De specialisten bevelen aan dat de pappen vanaf de vijf maanden worden geleverd. Ook dat ze met de meeste groenten en fruit zijn, zodat het kind zich aanpast aan de variëteit.
Het moet duidelijk zijn dat de voedingsbehoeften van de baby veranderen naarmate het groeit, zodat borstvoeding onvoldoende wordt naarmate de tijd vordert. Leer hoe je pap kunt maken en voed het op een gezonde en voedzame manier.
U moet twee dingen begrijpen: de overgang van borstvoeding naar voeding van vaste stoffen omvat een reeks natuurlijke reacties van het spijsverteringsstelsel. Hiermee willen we u vertellen dat er afleveringen van diarree of koorts kunnen zijn.
De overwegingen ...
Start het proces met fruit-gebaseerde paps. Dit is de beste manier om vaste stoffen aan je baby te geven, omdat deze meestal zacht zijn, een goede smaak hebben en felle kleuren en geuren hebben.
Appels, peren en bananen zijn het meest ideaal voor de eerste dagen. Voorkom dat de baby het voedsel dat hij eet aanraakt, op deze manier laat je hem verkennen en weten.
Probeer geen te grote stukken in het preparaat te laten omdat u in een mogelijk noodgeval terechtkomt. En als je sinaasappel aan de pap toevoegt, zorg er dan voor dat het niet te zuur is voor de baby.
Plantaardige papillen zijn het volgende verleden. Aardappelen, sperziebonen of wortels komen het eerst aan bij de bereiding, die zoveel mogelijk moet worden gekookt en verzacht.
Zodra twee of drie weken zijn verstreken, kunnen ze kip of kalfsvlees in kleine hoeveelheden opnemen. Met 30 gram van een van de twee is genoeg, en moet heel goed worden gekookt.
U kunt geleidelijk het bedrag verhogen. Dat wil zeggen dat je elke maand 10 tot 10 gram kunt toevoegen, tot je 80 gram bereikt. Forceer de baby nooit om meer dan alleen een paar eetlepels te nemen, vermijd het associëren van eten met iets slechts.
Basistips voor het voeden van de baby
Terwijl u melk drinkt vanaf de eerste dag dat u werd geboren, moet u onthouden dat hele koemelk niet dezelfde bestanddelen heeft als moedermelk. Melk van dit dier mag pas na het eerste levensjaar worden toegediend.
Als je kunt voorkomen dat de baby voor zes maanden gluten eet, zou het ideaal zijn, hoewel het geen verplichte voorwaarde is. Deze component kan worden gevonden in meel en bewerkte voedingsmiddelen, vermijd ze.
Wanneer u de. Voorbereidt baby pap, voeg geen zout of suiker toe. Vergeet niet dat groenten en fruit voedingsstoffen bevatten die het zijn karakteristieke smaak geven. Vermijd ook het toevoegen van kunstmatige smaken.
Vermijd te snel een grote verscheidenheid aan nieuwe voedingsmiddelen. Je moet beetje bij beetje gaan en meten wat je het leukst vindt, wat het beste bij je past, en wat je misschien niet teveel verdraagt. Stop nooit met borstvoeding, ook al eet je pap.
Recept van pap met maïsolie
We willen je een paprecept aanbieden zodat je je baby kunt voorbereiden als je thuis bent!
Maïspap en tomaat
Je hebt 50 gram tomaten nodig die rijp en geschild zijn, twee eetlepels maïsolie en een theelepel olijfolie. Dit alles zal worden bereid met 200 milliliter gefilterd water.
Voor de bereiding moet je alle tomaten schillen en ze verpletteren met een vork, maar niet voordat je alle zaden hebt verwijderd. Deze kunnen gevaarlijk zijn.
In een pan voeg je het water toe, dat moet koken op het moment dat je de tomaten toevoegt. Als alles een saus is, voeg je alle maïsolie toe. Breng het mengsel op smaak met olijfolie.
Probeer ook pappen met courgette, kaas, erwten, squash en andere groente die je eet, maar zoals we je hebben verteld, wees met grote zorg voorbereid, zodat de baby het niet verwerpt. Dit artikel is alleen voor informatieve doeleinden gepubliceerd. U kunt en mag het consult niet vervangen door een kinderarts. We adviseren u om uw vertrouwde kinderarts te raadplegen. topicsAanvullend voedsel Recepten voor baby's
