Calorieën van courgette
de courgette Het is een heerlijk gerecht, dat niet alleen verrast door zijn delicate smaak, maar ook omdat het een groente is met een belangrijk verzadigingsvermogen, maar zeer licht is.
Omdat het rijk is aan vezels en kalium, is het interessant voor diegenen die hun lichaam willen zuiveren, met diuretische en zuiverende deugden.
Het is nuttig in het geval van vochtretentie, obstipatie, hypertensie, overgewicht en verschillende spijsverteringsproblemen.
In het geval u gewoonlijk consumeert courgettes, of dat u er simpelweg in bent geïnteresseerd, dan stellen we u informatie over de calorieën van courgette.
Calorieën van courgette
- 100 gram courgette levert 19 calorieën op.
Dit betekent dat, binnen hun eigen land Voedsel calorieën, het is een caloriearme groente die, naast vele vitamines en mineralen, in staat is verzadigende deugden te bieden. Dit artikel is alleen voor informatieve doeleinden gepubliceerd. Je kunt en mag het consult met een voedingsdeskundige niet vervangen. We adviseren u om uw vertrouwde voedingsdeskundige te raadplegen.
