Voedingsmiddelen die lycopeen bevatten
de lycopeen Het is een krachtige antioxidant die we binnen een goede en interessante variëteit vinden eten. Niet tevergeefs, hoewel het tomaat (meer informatie over tomaten eigenschappen) is een van de bekendste, er zijn ook andere waarvan de inhoud in lycopeen hoog is.
de lycopeen Het wordt als authentiek beschouwd natuurlijke antioxidant nuttig als het gaat om het voorkomen van het voorkomen van verschillende soorten kanker, waaronder vooral prostaatkanker opvalt.
Niet voor niets, een van de eigenschappen van lycopene belangrijker is dat het het risico op prostaataandoeningen bij mannen vermindert, naast het verbeteren en beschermen van het mannelijke voortplantingsstelsel.
Maar de deugden eindigen hier niet, omdat het ook in staat is om zelfs het risico op gastro-intestinale kanker te voorkomen.
Voor dit alles, weet wat het zijn voedingsmiddelen die lycopeen bevatten Het is nuttig om te profiteren van al zijn belangrijkste deugden.
Voedingsmiddelen rijk aan lycopeen
In de verschillende voedingsmiddelen die lycopeen bevatten, het volgende valt op:
- Tomaten.
- Aardbeien.
- Kruisbessen.
- Bosbessen.
- Kersen.
