Hoe u hoest op natuurlijke wijze kunt verlichten en kalmeren: nuttige huismiddeltjes

de hoesten Het is een veel voorkomend symptoom wanneer we door een verkoudheid, verkoudheid, griep gaan, het is een verdedigingsmechanisme dat ons helpt het opgehoopte slijm te verdrijven en dat soms vast komt te zitten in onze bronchiën. De hoest, wanneer deze vrij is van slijm, geeft de voorkeur aan het feit dat de lucht binnenkomt en weggaat wanneer de luchtwegen vrij zijn van slijm. Maar hoe vaak zijn we op een bepaald moment ongemakkelijk en vervelend geweest hoest aanval?.

Het kan droog of productief zijn, als de hoest productief is, gaat het gepaard met slijm. Wanneer de hoest droog is, kan het tintelingen, jeuk in de keel en irritatie veroorzaken. Voordat deze symptomen optreden, moeten we de keel gehydrateerd houden en proberen om de hoest te verzachten.

De hoest die gepaard gaat met verkoudheid, verkoudheid of griep verschijnt meestal plotseling en verdwijnt na ongeveer 3 weken, in dit geval is het een hoest die acuut wordt genoemd.

Als de hoest tussen de 3 en 8 weken duurt, kan dit een geval van subacute of chronische hoest zijn. We staan echter zonder meer voor een frequente manifestatie in luchtweginfecties.

Wanneer er een hoest is die aanhoudt, plotseling is en niet afneemt, is het belangrijk om de oorzaak van de hoest te kennen en in staat te zijn om het te behandelen, dus we moeten naar de dokter gaan om de juiste beoordeling te maken en de juiste behandeling voor onze zaak voorschrijven.

Enkele symptomen die gepaard gaan met de hoest en die ons kunnen waarschuwen:

Hoest gepaard met koorts en duurt meer dan 14 dagen.
Ademhalingsproblemen
Ademhaling ademhalen.
Hoest met dik slijm, gelige toon en slechte geur.
Slijm met bloed.
Onbedoeld gewichtsverlies

Wanneer de hoest geen enkele complicatie of infectieziekte in de luchtwegen verbergt en het is slechts een hoest door een verkoudheid of catarre zonder verdere complicaties, kunnen we een reeks natuurlijke remedies gebruiken die ons zullen helpen om een betere tijd te hebben op die dagen waarop de hoest is aanwezig is.

Zoals we al eerder hebben gezegd, hoesten is een afweermechanisme, belangrijk als het gaat om het helpen van het verdrijven van slijm, hoewel soms, vooral tijdens de nacht als we gaan liggen, de hoest de neiging heeft meer aanwezig te zijn om slaap en rust te bereiken. Soms wordt het moeilijk.

In deze gevallen is het nodig om de hoest te kalmeren, ten minste om te kunnen rusten. Om de hoest te kalmeren kunnen we de apotheker raadplegen, zonder enige twijfel zal hij ons adviseren wat we moeten nemen.

Als u graag uw eigen huismiddeltjes bereidt om hoest te behandelen en ook om u te helpen ophoesten, bieden wij enkele huismiddeltjes die u heel gemakkelijk kunt bereiden.

Hoe natuurlijke remedies voor hoest bereiden

Antitussieve zelfgemaakte siroop

Deze siroop is heel gemakkelijk te bereiden en de eigenschappen zijn uitermate nuttig om de hoest op natuurlijke wijze te kalmeren.

ingrediënten:

150 ml. van extra vierge olijfolie.
3 druppels essentiële olie van eucalyptus.
Het sap van 6 citroenen

voorbereiding:

In een eerder gesteriliseerde en verzegelde glazen pot zetten we het sap van de citroenen, de olie en de druppels etherische olie van eucalyptus. We roeren om goed te mengen.

Van deze siroop kunnen we 3 tot 4 keer per dag een theelepel nemen.

Infusie van tijm, zoethout en citroen

Deze infusie heeft slijmoplossend en antibacteriële eigenschappen.

ingrediënten:

Een theelepel tijm.
Een theelepel zoethout.
250 ml. van mineraalwater.
Het sap van een citroen.
Een theelepel honing

voorbereiding:

We zetten het water aan de kook en als het begint te koken voeg je de drop en tijm toe.

Laat het 3 minuten koken. Zet het vuur uit, dek het infuus af en laat het 5 minuten staan.

Ontdek de infusie, zeef het en voeg een lepel honing en het sap van een citroen toe. Van deze infusie kunnen we 3 kopjes per dag nemen.

Bereide warme honing en citroen

Deze voorbereiding helpt ons zere keel en hoest te verzachten.

Voor deze bereiding hebben we het sap van een citroen, een lepel honing en een kop heet water nodig, we mengen de ingrediënten en drinken als het lauw is. Van deze voorbereiding kunnen we 3 kopjes per dag nemen.

Eigengemaakte stroop van honing en ui

Deze zelfgemaakte honing en uisiroop is heel gemakkelijk te bereiden en helpt de hoest te kalmeren. Om deze siroop te bereiden hebben we een vrij grote ui en drie eetlepels honing nodig.

Schil de uien, was ze, snijd ze in stukken en kook ze met water om ze te bedekken. Gaar de ui in de mixer in de blender.

Voeg de honingui puree toe en meng goed. Van deze siroop kunnen we elk uur een theelepeltje nemen of elke keer als we hoesten. Dit artikel is alleen voor informatieve doeleinden gepubliceerd. Het kan en mag het consult met een arts niet vervangen. We adviseren u om uw vertrouwde arts te raadplegen.