Normale cholesterolwaarden
Het is altijd aan te raden om een te worden bloedanalyse één keer per jaar als u geen enkele pathologie of ziekte heeft die de specialist moet controleren, of zo ja, doe het dan minstens eenmaal per zes maanden (hoewel het altijd de medisch specialist zal zijn die vaststelt hoe vaak de patiënt een bloedonderzoek).
Zoals we in onze special hebben aangegeven begrijp de resultaten van een bloedtest, de bloedanalyse helpt ons om te ontdekken of we een bepaalde ziekte wel of niet hebben, of dat het zelfs handig is om een reeks gewoonten of maatregelen te nemen om sommige parameters te verminderen of hun toename te voorkomen.
Meer specifiek, bloed cholesterolwaarden ze helpen ons te weten of we lijden of niet hoog cholesterolgehalte, wat een gevaar voor de gezondheid wordt, omdat het een vernauwing van de slagaders veroorzaakt, waardoor het risico op een beroerte of een hartaanval wordt vermenigvuldigd.
Of je een hebt bloedcholesteroltest vooruit, alsof je van plan bent om het te doen, is het het beste om altijd in gedachten te houden wat zijn de normale cholesterolcijfers, en die als hoog worden beschouwd. Maar laten we in delen gaan.
Wat is LDL, HDL en totaal cholesterol?
Als u de resultaten van uw bloedonderzoek voor u hebt, is het vrij waarschijnlijk dat u uzelf zult vinden met drie basisparameters: LDL-cholesterol, HDL-cholesterol en totaal cholesterol. En waar bestaat elk van hen uit:
LDL-cholesterol
Degene die bekend staat als LDL-cholesterol Het bestaat uit een lipoproteïne gevormd door zowel lipiden als eiwitten. Het heeft een hoofdfunctie en zorgt voor het transport van vloeistoffen. Op deze manier is het "verantwoordelijk" voor het transporteren van cholesterol uit de lever naar de verschillende weefsels en organen van het lichaam.
Wanneer LDL-cholesterol hoog is (dat wil zeggen, boven de waarden die als normaal worden beschouwd), is geassocieerd met een hoger risico op hart- en vaatziekten, omdat wanneer een overmatige hoeveelheid cholesterol circuleert, het in de slagaders blijft plakken, waardoor er plaques ontstaan.
Op hun beurt nemen deze plaques geleidelijk in grootte toe, hetgeen een progressieve obstructie van de slagaders en een grotere stijfheid van de bloedvaten veroorzaakt.
HDL-cholesterol
Aan de andere kant vinden we het HDL-cholesterol, in de volksmond beter bekend als goede cholesterol of als cholesterol met hoge dichtheid. Het is erg belangrijk dat de waarden van dit type cholesterol in normale en aanbevolen cijfers liggen, gezien het feit dat helpt overtollige en overtollige cholesterol uit de cellen te verwijderen, helpen om te draaien verminder de vetplaten (of atheroma).
Totaal cholesterol
En tot slot zijn we in onze bloedtest met de zogenaamde totaal cholesterol. Het gaat niet echt om een ander type cholesterol, maar eerder bestaat in principe uit de som van alle gecombineerde cholesterolen.
Bloedcholesterol niveaus
Verschillende studies hebben aangetoond dat de bloedconcentraties van totaal cholesterol Boven 200 mg / dl houden rechtstreeks verband met een verhoogd risico op hart- en vaatziekten.
Totaal cholesterolwaarden
- Normaal: minder dan 200 mg / dl
- Hoge limiet: van 200 tot 240 mg / dl
- Zeer hoog: 240 mg / dl of meer
LDL-cholesterolwaarden
- Normaal: minder dan 130 mg / dl
- Hoge limiet: van 130 tot 160 mg / dl
- Zeer hoog: groter dan 160 mg / dl
HDL-cholesterolwaarden
- Normaal (wenselijk): groter dan 40 mg / dl
- Hoog risico: minder dan 35 mg / dl
- Minimaal risico: meer dan 60 mg / dl
En wat zijn dan gezonde cholesterolwaarden?
Door te weten wat de normale waarden van cholesterol in het bloed zijn, is het mogelijk om achteraf te ontdekken wat als de gezondste niveaus of waarden van cholesterol zou kunnen worden beschouwd. Ik bedoel, wat zijn de aanbevolen waarden om te genieten van een goede cardiovasculaire gezondheid. Deze niveaus zijn de volgende:
- Gezond niveau van LDL-cholesterol: minder dan 100 mg / dl.
- Gezond niveau van HDL-cholesterol:meer dan 40 mg / dl bij vrouwen en 35 mg / dl bij mannen.
- Gezond niveau van totaal cholesterol:minder dan 200 mg / dl.
