De Maddox-methode of EPL2R-methode

de studiemethoden ze worden een reeks technieken en strategieën die helpen om een betere studie uit te voeren, om beter te onthouden en om het hele onderwerp te begrijpen. Het zijn stappen of fasen die een logische volgorde volgen, die ons uiteindelijk in staat stellen om meer te leren, te leren wat het belangrijkst is en een beter geheugen te hebben.

Degene die als methode wordt genoemd EPL2R Het is een van de meest bekende en wijdverspreide en werd in het jaar 1970 geformuleerd door de psycholoog van het leren van Harry Maddox in zijn bekende werk Hoe te studeren.

Fundamenteel wordt deze methode vermeld met de initialen van de verschillende activiteiten of fasen waaruit het bestaat: onderzoek, vraag, lees, onthoud en herzie ( EPLRR of EPL2R).

Wat is de EPLRR- of EPL2R-studiemethode?

onderzoeken

Het bestaat uit een snelle blik op wat er zal worden bestudeerd om de algemene set ervan te kunnen waarnemen. Het wordt gebruikt om te bepalen hoeveel materiaal moet worden bestudeerd, rekening houdend met het aantal secties, hoofdstukken of bladen.

Er moet aan worden herinnerd dat de studie eerst globaal en vervolgens analytisch moet zijn. De procedure voor onderzoeken Het is heel eenvoudig. Als het een boek of onderwerp is, lees dan de titels en ondertitels en bepaal het aantal pagina's. Als dit bestaat, lees dan de samenvatting en lees ook de eerste zinnen van elke alinea.

Waar het om gaat, is om snel te onderzoeken wat je gaat studeren, en voor dit doel is een soort telegrafisch lezen geschikt.

vragen

Het doel is om zichzelf in vraag te stellen om een bepaalde motivatie over het onderwerp te ontwikkelen (iets fundamenteels tijdens het studeren). Het is erg belangrijk om de aard van het verhoor dat men opeist te bepalen, omdat het het lezen van antwoorden mogelijk maakt.
Vergeet niet dat als je leest, je jezelf afvraagt waar lezen over gaat: Wat weet ik over het onderwerp? Wat suggereert de titel? Is het interessant?.

Met deze stap kunt u een overzicht van het onderwerp hebben en het thema ervan vastleggen, iets dat een essentieel mentaal kader voor het onderzoek zal bieden.

lezen

Het doel van deze stap is om een maximaal begrip te krijgen van de tekst die we gaan bestuderen. Probeer te balanceren snelheid en begrip.

In deze gevallen dient het voorlezen ons een algemeen beeld te geven van het onderwerp, vooral waar het over gaat en de delen waaruit het bestaat. Op dit moment zijn we klaar om te studeren en, onder normale omstandigheden, met een voldoende mate van concentratie, met een actieve houding.

Vind informatie en begrijp het, het is van vitaal belang om te lezen om te begrijpen, betekenissen en feiten te ontdekken.

Het is een langzame, reflectieve lezing, paragraaf voor alinea. Het belangrijkste is om ervoor te zorgen dat wat wordt gelezen, perfect wordt begrepen.

onthouden

Om een ding te onthouden, is het het beste om het te herhalen. In deze gevallen is het ideaal om te onthouden wat er vijftien minuten per dag gedurende vier dagen of zelfs vijftien minuten per week is bestudeerd.

Maar om deze fase rendabel te maken, moeten de principes van motivatie, concentratie, houding, organisatie en begrip worden toegepast.

recensie

Probeer altijd te beoordelen wanneer u naar een ander onderwerp of naar een ander boek gaat. Het ideaal is om de syllabus minstens één keer per dag te herzien, om te onthouden wat je eerder hebt bestudeerd. Dit artikel is alleen voor informatieve doeleinden gepubliceerd. Het kan en mag het consult met een psycholoog niet vervangen. Wij adviseren u om uw vertrouwde psycholoog te raadplegen.