Slaperigheid: symptomen, oorzaken en behandeling

de slaperigheid Het lijkt erop dat we ons overdag slaperig voelen, in staat zijn om in situaties of op ongepaste momenten in slaap te vallen. Natuurlijk heb je op een bepaald moment in je leven last van slaperigheid, want in de meeste gevallen lijkt het erop dat je niet lang genoeg hebt geslapen.

Naast de paar uur slaap kunnen depressie, angst of stress bijdragen aan het ontstaan van overmatige slaperigheid. Zelfs verveling kan het helpen lijken.

Wat echter heel weinig mensen feitelijk weten, is dat de overmatige slaperigheid die gedurende de dag optreedt en zonder dat een bekende oorzaak wordt gediagnosticeerd een teken kan zijn van significante slaapverstoring (dat wil zeggen, het is anders dan vermoeidheid).

Symptomen van slaperigheid

Vanzelfsprekend is het belangrijkste en meest kenmerkende symptoom van slaperigheid het gevoel van slaapbehoefte, vaak gekoppeld aan een gevoel van apathie waarin het je niet uitmaakt wat er om je heen gebeurt of gebeurt.

Wat zijn de oorzaken van slaperigheid?

De oorzaken die het begin van slaperigheid kunnen veroorzaken, zijn uiteenlopend en kunnen variëren van specifieke oorzaken, zoals een paar uur geslapen hebben, tot iets ernstiger oorzaken die kunnen wijzen op het bestaan van een belangrijke slaapstoornis.

Hier vatten we enkele van de belangrijkste oorzaken samen:

Slaapstoornissen: slaapapneu en narcolepsie.
Te veel uren moeten werken, of in heel verschillende diensten.
Niet genoeg slapen.
Consumptie van bepaalde medicijnen (antihistaminica, slaappillen en kalmerende middelen).
Hypercalciëmie (teveel calcium in het bloed).
Hypothyreoïdie (lage activiteit van de schildklier).
Diabetes.
Chronische pijn
Hyponatriëmie en hypernatriëmie.

Behandeling van slaperigheid

Slaperigheid kan worden verlicht wanneer de oorzaak die het voorval heeft veroorzaakt of veroorzaakt, wordt behandeld, zodat de medische actie en de behandeling afhankelijk zijn van de oorzaak.

Als slaperigheid bijvoorbeeld optreedt als gevolg van depressie, angst of stress, is het het beste om naar de psycholoog te gaan, die psychologisch advies en strategieën zal geven en ons ook zal helpen dit op te lossen.

In het geval dat de slaperigheid wordt veroorzaakt door medicijnen, kan de arts deze veranderen of onderbreken.

Het is duidelijk dat wanneer duizeligheid meerdere dagen duurt, het erg belangrijk is om naar de spreekkamer te gaan, die onze gezondheidstoestand zal evalueren en naar mogelijke oorzaken zal zoeken.

Slaperigheid en vermoeidheid zijn hetzelfde?

Het is normaal dat slaperigheid direct gerelateerd is aan vermoeidheid, maar we moeten niet vergeten dat ze helemaal niet hetzelfde zijn.

En is dat terwijl slaperigheid, zoals we in het begin aangaven, een gevoel van slaapbehoefte is dat vaak overdreven wordt benadrukt, vermoeidheid is een gebrek aan motivatie en energie.

Afbeelding | tomer.gabel Dit artikel is alleen voor informatieve doeleinden gepubliceerd. Het kan en mag het consult met een arts niet vervangen. We adviseren u om uw vertrouwde arts te raadplegen.