5 ideale infusies om de winter onder ogen te zien

Met de komst van de winter en met het verstrijken van de tijd is de daling van de temperatuur behoorlijk merkbaar, hoewel we moeten bekennen dat we volgens meteorologische gegevens geconfronteerd worden met de komst van een winter warmer dan normaal.

Naast het ondergaan van de kou, worden we in de winter geconfronteerd met verschillende slechte weersomstandigheden zoals regen, wind en sneeuw. Geconfronteerd met situaties als deze, is het meest dat we willen zoeken naar de huiselijke warmte en om veilig te zijn, vooral tegen de regen of de sneeuw.

Om een goede oplossing op te warmen, moet je je richten op het bereiden van verschillende infusies die eigenschappen hebben die ons helpen om onszelf beter te vinden en beetje bij beetje op te warmen.

Dus als u een liefhebber bent van infusies van zowel medicinale planten als kruiden, presenteren we een reeks infusies die we in de winter kunnen maken en die ons zullen helpen op te warmen.

Deze infusies helpen ons niet alleen om op te warmen, ze helpen ons ook om bepaalde symptomen te verlichten die gepaard gaan met de kwalen of typische omstandigheden in deze tijd. zoals verkoudheid, hoest, irritatie van de keel, heesheid, tienden van koorts, vermoeidheid, winterasthenie en andere aandoeningen zoals vochtretentie en obstipatie.

Naast deze planten die we hieronder voorstellen, is er een breed scala aan kruiden en medicinale planten waar we naar toe kunnen gaan en onze infusies kunnen variëren met wat we andere nieuwe smaken kunnen kennen.

En wat zijn deze prachtige infusies?

De infusies die we hierna gaan faciliteren zijn: de infusie van kaasjeskruid, infusie van meidoorn, infusie van borage, infusie van saffraan, zoethoutinfusie. Ontdek de eigenschappen van elk van hen om de winter onder ogen te zien.

1. Infusie van kaasjeskruid

de kaasjeskruid is een plant die ontstekingsremmende, mucolytische, antitussieve, decongestieve en laxerende eigenschappen bevat.

Bereid een infusie door een theelepel van deze plant voor elke kop water klaar te maken.

We zullen het warm hebben om op te warmen en ook om situaties te kalmeren of hoestbuien.

2. Infusie van meidoorn

de vellosilla Het heeft gunstige eigenschappen als zuivering voor het organisme, het is ook diuretisch en helpt de overmaat aan urinezuur en ureum te verminderen, het is ook hypotensief wat bijdraagt tot een lagere bloeddruk.

De infusie van meidoorn helpt ook om koorts te verminderen tijdens griepachtige processen.

3. Borage-infusie

Deze infusie is zeer goed om de symptomen die gepaard gaan met de verkoudheid te verbeteren, evenals voor aandoeningen van de luchtwegen, het is ook een plant met diuretische eigenschappen.

de borage-infusie gecombineerd met andere kruiden zoals munt of anijs is een goede infusie om de kou te bestrijden.

4. Zoethoutinfusie

Om de. Uit te werken zoethout infusie Het wordt voornamelijk gebruikt als de wortel van deze plant, die wordt aanbevolen voor gevallen van irritatie van de keel en bronchitis.

Deze plant heeft slijmoplossend, ontstekingsremmend, krampstillend, koortsverdrijvend, antibacterieel, windafdrijvend en spijsverteringseigenschappen.

Om deze infusie voor te bereiden, nemen we de wortel van deze plant.

5. Infusie van saffraan

de infusie van saffraanstrengen Het is effectief om de symptomen van verval of gemis aan stemming te verbeteren die bij de komst van de winter kunnen optreden.

Sommige mensen zijn gevoeliger dan anderen voor seizoensgebonden veranderingen en kunnen soms worden beïnvloed door de bovengenoemde symptomen, ook wel bekend als winterasthenie. Dit artikel is alleen voor informatieve doeleinden gepubliceerd. Het kan en mag het consult met een arts niet vervangen. We adviseren u om uw vertrouwde arts te raadplegen. topicsinfusies