Lente-bloed verandert
de voorjaar Het begint op 21 maart, het moment van de lente-equinox, wanneer de dag gelijk is aan de nacht. Juist om deze reden zal het licht van de dag gedurende de volgende zes maanden in onze levens domineren: de dagen worden langer en daarmee de zonnige uren.
de voorjaar het wordt beschouwd als het "groene seizoen", omdat het het moment van de natuur is; het exacte moment waarop het begint te bloeien, waarin de zaden beginnen te ontkiemen, na de regen en sneeuw die karakteristiek is voor de winter.
Maar in ons eigen leven beginnen ook nieuwe dingen te groeien: zowel persoonlijke relaties als werk (en studeren als je een student bent), ontvangen ook nieuwe stimuli. Daarom kunnen we bijna zeggen dat we tijdens dit mooie seizoen evenveel of zelfs meer opbloeien als de natuur.
Waarom verandert "lentebloed"?
In de volksmond wordt er elke keer dat de lente aanbreekt en het 'regelt' tussen ons, er gezegd wordt dat 'bloed verandert', vooral na een koude winter waarin de persoon de neiging heeft iets droevigs of melancholischer aan te voelen, zelfs onbewust.
In deze zin zijn veel psychologen en sociologen het erover eens dat de lente niet alleen nieuwe relaties, euforie, vreugde en zelfs die bekend als lente allergieën.
Door de toename van zonnestraling en de veranderingen die optreden in de meteorologie zelf, veroorzaken deze een effect op ons lichaam dat resulteert in de aanmaak van bepaalde hormonen die worden aangetast, zoals melatonine, dat invloed heeft op de emoties, eetlust, slaapfrequenties en seksualiteit, om er maar een paar te noemen.
Zoals Dr. Daniel Cardinali, een expert in biologische ritmen, al enige tijd geleden opmerkte, heeft de menselijke soort een biologische kalender die varieert met de seizoenen van het jaar, die werkt met hormonale stimuli.
Omdat er in de lente minder nachturen zijn, varieert de productie van melatonine, wat leidt tot veranderingen in zowel de fysieke als emotionele reacties van de persoon.
Het is bekend dat de seksuele relaties in de lente toenemen, vooral omdat een ander hormoon, het feromoon, ook wordt beïnvloed door de toename van de daglichturen. Bovendien, zoals Dr. Szent-Gyorgyi (ontdekker van vitamine C) toentertijd demonstreerde, zijn verschillende fysiologische functies zoals stress, goede of slechte stemming en vruchtbaarheid gerelateerd aan de hoeveelheid zonlicht die we ontvangen.
Vooral voor deze vragen bevestigen ook veel historici dat, om die reden, veel oude steden een bijzonder belang hebben gehecht aan dit seizoen van het jaar.
Wanneer deze hormonale veranderingen optreden, neigt de persoon in de regel zich meer opgewekt en extravert te voelen, en hun relaties kunnen op een positieve manier veranderen.
Niet alles is vreugde in de lente
Maar niet altijd "springbloed verandert". In deze maanden, vooral in de eerste momenten van de lente en zelfs meer in het proces van het veranderen van het seizoen, de zogenaamde lente depressie, wat op zijn beurt leidt tot een verandering in de stemming van de persoon en de frequentie van de slaap.
Net als in het najaar, de lente-asthenie, dat is niet meer dan een emotionele toestand van droefheid en melancholie die over het algemeen voorbijgaat, die in de persoon als oorzaak van de verandering van station verschijnt.
Daarom is het handig om te kiezen voor een gezond voedingspatroon en om die voedingsmiddelen van dit mooie seizoen te consumeren, omdat ze alle voedingsstoffen bevatten die nodig zijn voor een goed functioneren van ons lichaam.
Afbeelding | Flickr (Auteur: !!! k2208)
In Naturalternativa | Huismiddeltjes voor lenteallergieën Dit artikel is alleen voor informatieve doeleinden gepubliceerd. Je kunt en mag het consult met een voedingsdeskundige niet vervangen. We adviseren u om uw vertrouwde voedingsdeskundige te raadplegen. topicsvoorjaar
