2 natuurlijke remedies met basilicum
De fytotherapie, zoals u zeker weet, kan een authentieke fundamentele bondgenoot worden om onze gezondheid te verbeteren dankzij het gebruik van planten met medicinale eigenschappen.
Als je deze kennis invoert zul je ontdekken hoeveel het mogelijk is om te bereiken door in plaats van farmaceutische of cosmetische producten, aan geneeskrachtige kruiden of zelfs een paar die perfect in onze kleine tuin kunnen zijn, of die we gemakkelijk kunnen krijgen, aan te spreken. Nou, vandaag zullen we zorgen voor de basilicum, een kruid dat niet mag ontbreken in uw keukens of in de medicijnkastjes. 
de basilicum Het heeft veel voordelen voor ons lichaam en is ook erg nuttig voor bepaalde omstandigheden die we kunnen doormaken in onze stemming.
Het is ook zeer veelzijdig en kan op verschillende manieren worden verwerkt, hetzij in infusies, in voedsel, plaatselijk (crèmes, zalven, zepen), of in stropen, naast andere mogelijke toepassingen. We nodigen u dan uit om de belangrijkste voordelen en eigenschappen van basilicum te ontdekken.
2 huismiddeltjes met basilicum
Basil infusie
Infusie is een van de meest klassieke manieren om aromatische kruiden te consumeren. Om een infusie met basilicum te maken, nemen we een handvol bladeren (met hun stelen), ongeveer 10 gram is genoeg met een verhouding van één liter water.
Dit wordt gekookt en nadat we ongeveer 5 minuten hebben gewacht om de infusie te laten rusten, spannen we het. Voorgesteld wordt om een lepel honing te zoeten - naast het opnemen van dit goede voedsel voor ons lichaam.
Wat ik aanbeveel, is om twee weken lang een kopje per dag te nemen, dan een week rust te nemen en dan op dezelfde manier te hervatten, twee weken is genomen en dan is er één niet. Deze infusie van basilicum heeft veel positieve effecten voor het lichaam, deze zijn enkele van de meest prominente.
In de eerste plaats is het een nuttig alternatief voor wanneer we verkouden zijn, ideaal om te vullen met andere voedingsmiddelen zoals munt, honing, ui, knoflook of citrus om de symptomen van de griep op een zelfgemaakte en natuurlijke manier te bestrijden. Het is een goed alternatief voor moeders die borstvoeding geven, omdat het ook helpt de tepelirritatie te verlichten. Wrijf gewoon in de infusie wanneer het een warme temperatuur heeft en je voelt niet dat het brandt. 
Aan de andere kant is het een hulp voor diegenen die last hebben van zenuwaandoeningen zoals dyspepsie, moeilijkheden om in slaap te vallen of depressie. Als je je meestal uitgeput voelt, zal het drinken van deze basilicumthee je helpen revitaliseren.
De voordelen van basilicum eindigen hier niet, want het geeft ons ook belangrijke voordelen voor het spijsverteringsstelsel, als je problemen van dit type hebt. Het heeft onder meer windafdrijvende eigenschappen, dat wil zeggen, het helpt winderigheid te verminderen. Gebruik hiervoor 15 gram basilicum in een liter water, kook het en na 10 minuten rusten moet je 2 kopjes drinken.
Basil poultice
U kunt zelfgemaakte kompressen bereiden met basilicum om schimmel, huidinfecties en acne te behandelen. Het heeft ook antiseptische eigenschappen. Je moet 30 gram verse basilicumblaadjes achterlaten, gedurende 5 of 6 uur in water macereren. Voeg vervolgens 2 eetlepels griesmeel of maïsmeel toe dat het zal verdikken. Dit preparaat wordt op een doek of gaas geplaatst en gedurende 5 minuten op de huid geplaatst.
Als u wilt, kunt u het ook als een balsem bereiden. Hiervoor is een donkere fles nodig, waarin 30 gram basilicum en 1 liter olijfolie worden geplaatst. Na een maand wordt het gefilterd en wordt een zelfgemaakte basil balsem verkregen om op de huid aan te brengen. Houd het gewoon bij de hand en het haalt je uit meer dan één haast. Dit artikel is alleen voor informatieve doeleinden gepubliceerd. Het kan en mag het consult met een arts niet vervangen. We adviseren u om uw vertrouwde arts te raadplegen.
