Speel je niet sporten en ben je een vrouw? Je hebt meer risico op borstkanker
Elk jaar in de Verenigde Staten meer dan 300.000 gevallen van borstkanker, waarvan ongeveer 246.000 corresponderen met invasieve borstkanker en 61.000 met borstkanker in situ. In ons land schat de Spaanse vereniging tegen kanker (AECC) dat jaarlijks ongeveer 22.000 nieuwe kankers worden gediagnosticeerd, volgens de gegevens die zijn verstrekt in het rapport over de situatie van kanker in Spanje voor het jaar 2014.
Bovendien wordt geschat dat 1 op de 8 vrouwen zal hun hele leven borstkanker krijgen, terwijl elk jaar op 19 oktober de Dag tegen Borstkanker wordt gevierd, als een herinnering aan de toewijding die de hele samenleving heeft in de strijd tegen dit soort kanker. 
Anderzijds geven 5-jaarsoverlevingspercentages aan dat als de kanker alleen in de borst is, het relatieve overlevingspercentage van 5 jaar 99% is, van 85% als de kanker zich alleen naar de lymfeklieren heeft uitgebreid. regionale lymfevaten, en 26% als de kanker zich naar verschillende delen van het lichaam heeft verspreid.
En wat is borstkanker? Het is een kwaadaardige tumor die ontstaat in het weefsel van de borstklier, die het vermogen heeft om de omliggende gezonde weefsels binnen te dringen, evenals organen ver van het lichaam te bereiken en erin te implanteren.
Er zijn 3 manieren waarop deze tumor kan groeien. Een daarvan is lokale groei, zodat kanker groeit door directe invasie in andere nabijgelegen structuren. Een andere is disseminatie via het netwerk van lymfevaten dat de borst heeft, het bereiken van de lymfeklieren (meestal de lymfeklieren in de oksel, gevolgd door die in het centrale deel van de thorax en die boven de lymfeklier). sleutelbeen). Het kan zich ook door de bloedvaten verspreiden.
Hoewel borstkanker niet kan worden voorkomen, hebben recente wetenschappelijke studies dat aangetoond het risico om aan dit type kanker te lijden kan worden verminderd door regelmatig lichaamsbeweging uit te voeren, naast het vermijden van alcoholgebruik en zowel overgewicht als obesitas, vooral na de menopauze.
Zoals uit een epidemiologisch onderzoek van de Geicam onderzoeksklasse voor borstkanker is gebleken, die vrouwen die een sedentaire levensstijl volgen hebben een 71% hoger risico om borstkanker te ontwikkelenvergeleken met degenen die minstens 150 minuten matige lichaamsbeweging per week uitvoeren (bijvoorbeeld elke keer minstens 10 minuten met een goed tempo lopen) of 75 minuten intensieve lichaamsbeweging.
Dit is de eerste studie die rekening houdt met het HER2-positieve subtype, een subtype van borstkanker dat de neiging heeft zich sneller te verspreiden en te groeien dan andere borstkankers.
En volgens de resultaten behaald met de studie, fysieke activiteit zou een beschermend effect hebben, vooral belangrijk zijn en patent op mensen met positieve hormoonreceptoren en in de HER2-positieve subgroepen. Het resultaat lijkt echter niet zo duidelijk in het geval van vrouwen die geen receptor tot expressie brengen (triple-negatieve tumor). topicsKanker Oefening
