Diabetes en artritis: nauwe relatie
Volgens een recent gepubliceerd rapport in de editie Morbidity and Mortality Weekly Report gisteren is blijkbaar gebleken dat de artritis treft meer dan de helft van de 20,6 miljoen Amerikanen die momenteel hebben suikerziekte.
De reden voor de relatie tussen diabetes en artritis zelf is echter niet voor even bekend Dit is een belemmering voor deze mensen om te oefenen , een optie die helpt bij het behandelen van beide ziekten.
En is dat volgens de dokter John H. Klippel , president en CEO van de Arthritis Foundation, "Meer dan de helft van de mensen met diabetes heeft artritis."
De onderzoekers bevelen echter aan dat, hoewel beide ziekten lijden en dit ons verhindert om een fysiek intense oefening uit te voeren, het in deze gevallen raadzaam is om Aerobe oefeningen, zoals wandelen, fietsen of zwemmen .
Vergeet niet dat om gezond te blijven diabetes, het essentieel is om gezond en gezond te eten, ons aanbevolen gewicht te houden rekening houdend met wat we meten, en elke dag gedurende minstens 40 minuten elke dag een matige lichamelijke oefening te doen.
We mogen niet vergeten dat het regelmatig oefenen van lichaamsbeweging essentieel is en niet alleen om voor onze gezondheid te zorgen, maar ook om een optimaal gezond leven te behouden. In dit geval is het nuttig om onze favoriete sport te beoefenen (zolang dit wordt geadviseerd) om diabetes op het normale niveau te beheersen en dat het niet de neiging heeft te stijgen.
Wat is diabetes?
Zoals je zeker weet, Diabetes is een chronische ziekte die ontstaat wanneer de alvleesklier geen insuline kan aanmaken of wanneer het lichaam er geen goed gebruik van maakt.
Insuline is het hormoon dat onze alvleesklier produceert en maakt het mogelijk dat de glucose die we krijgen van het voedsel dat we elke dag eten, van de bloedbaan naar de verschillende cellen van ons lichaam gaat om energie te produceren. Dat wil zeggen, insuline is nuttig voor glucose om onze cellen binnen te komen.
Dit onvermogen om insuline effectief te produceren of te gebruiken zorgt ervoor dat de bloedglucosespiegels stijgen, wat, als het langdurig wordt verlengd, lichamelijk letsel en orgaan- en weefselfalen tot gevolg heeft.
En artritis?
Aan de andere kant Artritis bestaat in principe uit ontsteking van de gewrichten, die pijn en stijfheid veroorzaakt, naast zwelling en problemen bij het verplaatsen van een gewricht.
Gewrichten zijn de delen van ons lichaam waar twee botten samenkomen, bijvoorbeeld in de elleboog of knie. Hoewel niet alle, met het verstrijken van de tijd, kunnen de gewrichten ernstig worden beïnvloed door sommige vormen van artritis, omdat ze kunnen voorkomen samen met andere ziekten (zoals bijvoorbeeld het geval van diabetes lijkt te zijn).
Het kan mensen van elke leeftijd treffen, en er zijn momenteel meer dan 100 verschillende soorten artritis, die de botten, gewrichten, spieren en de verschillende weefsels die hen ondersteunen kunnen beïnvloeden.
Via | Morbiditeit en mortaliteit Onderwerpen van het weekrapportsuikerziekte
