Hoe moedermelk te bewaren: hoe lang gaat het en waar
Zoals we al vaak hebben vermeld, zonder enige twijfel, de moedermelk Het wordt het beste voedsel dat je kunt consumeren en neemt een baby in de eerste maanden van zijn leven, vanaf het moment dat hij wordt geboren.
En zoals u zeker weet, zijn er veel voordelen en kwaliteiten die het biedt: natuurlijke afweer dankzij de rijke immunoglobulinen, is zeer verterend, is zeer rijk aan essentiële voedingsstoffen die essentieel zijn voor de groei en ontwikkeling van de pasgeboren baby ... 
En inderdaad, het biedt ook interessante voordelen voor de moeder: verbetert de bloedarmoede terwijl de ijzervoorraad toeneemt, helpt bij het afvallen, optimaliseert het calciummetabolisme, vermindert het risico op kanker en creëert een uiterst speciale intieme band tussen moeder en baby
In feite, zoals bepleit en aanbevolen door de Wereldgezondheidsorganisatie zelf, moedermelk moet het exclusieve voedsel voor de baby worden tot 6 maanden oud zijnzolang de mogelijkheden van de moeder dit toelaten.
Echter, zodra de periode van beëindiging na de zwangerschap eindigt en uiteindelijk na de geboorte en de periode van borstvoeding, komt de tijd dat de moeder de terugkeer naar het werk tegemoet moet zien. Het is op deze momenten dat twijfels rijzen met betrekking tot borstvoeding, niet alleen over wat te doen en hoe het te doen, maar hoe door te gaan met moedermelk.
Het is een ongetwijfeld ingewikkeld moment voor veel moeders, die de mogelijkheid overwegen om borstvoeding te staken en naar de fles te gaan met kunstmelkpoeder.
Hoewel het een beslissing is die iedereen moet nemen op een manier die consistent is met hun eigen mogelijkheden, De waarheid is dat er de mogelijkheid is om door te gaan met borstvoeding, ook al moet je niet thuis zijn. Een eenvoudige optie is extraheer je moedermelk en bewaar het in verschillende flessen, zodat de persoon die bij de baby blijft, zich blijft voeden met de vraag. 
Het is op dit moment dat ook gerelateerde twijfels rijzen, zoals: waar moet ik moedermelk achterlaten en hoe lang wordt het perfect en zonder problemen bewaard?
Het behoud van moedermelk: hoe en hoe lang
Houd moedermelk in de koelkast Het biedt moeders de mogelijkheid voor de baby om borstvoeding te blijven nemen terwijl ze om een andere reden werkt of afwezig is.
De moedermelk moet worden geëxtraheerd met behulp van een borstkolf en vul daarmee de flessen die u nodig zult hebben voor de schoten van de baby terwijl u niet thuis bent om te kunnen borstvoeding geven.
Houd rekening met de volgende basisvragen:
- Moedermelk bij kamertemperatuur wordt het ongeveer 3 of 4 uur bewaard.
- In de koelkast blijven ongeveer 8 uur bewaard.
- Moedermelk kan ook worden bevroren gehouden. In deze gevallen wordt het niet aanbevolen om het opnieuw in te vriezen nadat het is ontdooid.
Je kunt ook de zelfgemaakte containers of plastic zakken gebruiken die we in de supermarkt kunnen krijgen en die geschikt zijn voor dit doel. Geef de baby de melk van deze containers aan de fles en verwarm deze in het waterbad. 
Ondanks de aangegeven basisaanbevelingen, zijn we van Alba Breastfeeding op de hoogte van verschillende tips om rekening mee te houden, afhankelijk van de gekozen beschermingsmethode. Dus bijvoorbeeld:
- Vers geperste moedermelk in een gesloten pot: bij kamertemperatuur (25ºC of minder) wordt het gedurende 6 tot 8 uur bewaard. In de koelkast tussen 3 tot 5 dagen. In de vriezer 2 weken.
- Moedermelk die eerder is ingevroren of ontdooid in de koelkast maar niet is gebruikt of verwarmd: bij kamertemperatuur 4 uur of minder (alleen tot de volgende inname). In de koelkast 24 uur. Het wordt niet aanbevolen om opnieuw te vriezen.
- Ontdooide moedermelk uit de koelkast in heet water: alleen bij kamertemperatuur tot het moment dat de kraan klaar is. In de koelkast 4 uur of tot de volgende inname. Het wordt niet aanbevolen om opnieuw te vriezen.
- Moedermelk overgebleven van de intake: alleen bij kamertemperatuur totdat de kraan is afgelopen (en vervolgens wordt weggegooid). Het is niet raadzaam om te koelen of te bevriezen.
