Leven zonder een galblaas

Samen met de lever (ontdek hoe het mogelijk is om de lever te zuiveren), de galblaas Het is een heel klein orgaan dat de gal van de lever opslaat en aan de twaalfvingerige darm afgeeft, zodat het in het verteringsproces ingrijpt.

Ten tijde van zorg voor de galblaas, het is essentieel om de vorming van stenen binnenin te voorkomen, een pathologie genaamd cholelithiasis, die vaak geen symptomen veroorzaakt en bij verrassing wordt ontdekt wanneer routinematige röntgenfoto's worden gemaakt.

de blaasje is een orgel dat, naast galstenen, kan worden beïnvloed door acute ontsteking (een toestand die erger wordt wanneer de lever ook ontstoken is), door een aandoening of door het optreden van de zogenaamde leververvetting, die tegenwoordig zo vaak voorkomt door de toename van overgewicht, obesitas en de consumptie van alcohol.

Hoewel het belangrijk is om de galblaas uit de voeding te halen, tabak en alcohol te vermijden en gasproducerende voedingsmiddelen te verminderen, zijn er veel mensen leven zonder galblaas, voornamelijk omdat het werd verwijderd na een chirurgische ingreep.

Is het mogelijk om zonder galblaas te leven?

Rekening houdend met het feit dat de galblaas verantwoordelijk is voor het opslaan van de gal geproduceerd door de lever en eenmaal opgeslagen heeft het de neiging het in de twaalfvingerige darm vrij te geven, in veel momenten kan het moeilijk zijn om te denken dat het is mogelijk om zonder te leven.

Als we rekening houden met de belangrijkste functies die door het blaasje worden uitgevoerd, is het duidelijk dat dit kleine orgaan verantwoordelijk was voor de verbetering van de oplosbaarheid van cholesterol, vetten en vitaminen voor een betere opname, na verwijdering ervan het voedsel zal een veel zwaarder en langzamer spijsverteringsproces hebben.

In feite de gal die eerder in de galblaas was opgeslagen, gaat nu rechtstreeks naar de darm, dus het is fundamenteel de adoptie van bepaalde voedingsgewoonten. Daarom is het mogelijk om zonder blaas te leven, maar het is aan te raden het dieet aan te passen om rekening te houden met een aantal basale gezondheidsgewoonten.

Dieet- en voedingsgewoonten voor mensen zonder galblaas

5 maaltijden per dag en lichter: vervormt dat we de lever, darmen en magen helpen meer tijd te hebben om het voedsel beter te assimileren en te absorberen.
Drink voldoende water: het is raadzaam om dagelijks 1,5 tot 2 liter water te drinken, de zuiverder en minder natrium beter.
Gezond en gezond eten: het is raadzaam om de consumptie van groenten en fruit te verhogen, hoewel het niet raadzaam is om ze met een ander voedsel te mengen, omdat het bij vergisting fermenteert en alcohol genereert.

Dieet zonder galblaas

Op de hierboven aangegeven verschillende voedings- en voedingsgewoontes is het raadzaam rekening te houden met de volgende aanbevelingen van hoe een dieet zou moeten zijn zonder galblaas:

Aanbevolen voedingsmiddelen: fruit (zoals appel, druiven, meloen, papaja, sinaasappel en pruim), groenten (de besten zijn groene groenten) en halfgekookte groenten, volle granen en bruine rijst, peulvruchten (zoals linzen en bonen, hoewel misbruik ze), alleen gegrild wit vlees en olijfolie.
Aanbevolen drankjes: natuurlijke vruchtensappen, plantaardige melk (zoals sojamelk), thee (zoals groene thee en rode thee) en infusies.
Voedingsmiddelen die je moet vermijden: "light" -producten omdat ze het natuurlijke metabolisme van ons lichaam, rood vlees, gefrituurd voedsel, fastfood, worst, melk van koeien en derivaten (zoals kazen en yoghurt), witte meel en derivaten (zoals crackers, geraffineerde granen of witbrood) en geraffineerde suiker (witte suiker).

Aanbevolen gezondheidsgewoonten voor mensen zonder blaas

Oefen elke dag lichaamsbeweging: niet alleen zal het uw gezondheid in het algemeen ten goede komen, maar het zal ook uw darmen helpen actief te blijven en actief alles te elimineren dat uw lichaam niet nodig heeft.
Geniet van een meer ontspannen leven: blijf weg van stress en angst en probeer kalm te leven. Vergeet niet dat de emotionele en nerveuze spanning schadelijk is voor uw gezondheid in het algemeen en in het bijzonder voor uw lever en uw maag.
Oefen een ontspannende therapie: technieken zoals yoga of ontspanning kunnen nuttig zijn om u te helpen genieten van een veel rustiger leven.

Afbeelding | jojomzz-onderwerpengalblaas