Groene appel en kaneelthee: recept en voordelen
Het lijdt geen twijfel dat het appel en de kaneel ze zijn perfect gekookt, vooral omdat ze twee natuurlijke voedingsmiddelen zijn waarvan de zoete (appel) en licht kruidige (kaneel) smaak buitengewoon goed combineren. Zoveel dat het mogelijk is om een grote verscheidenheid aan prachtige desserts te vinden waarin we deze twee voedingsmiddelen als hoofdingrediënten beschouwen. Om in dit geval slechts een bekend en populair voorbeeld te noemen, kunnen we het prachtige noemen appeltaart en kaneelof de appelbladerdeeg en custard met kaneel.
En, zoals u weet, maakt kaneel deel uit van een zeer interessante variëteit aan desserts en zoete gerechten, vooral vanwege de hoge kwaliteit als smaakstof, en omdat het helpt om een smaak te geven die zeker suggestief en heerlijk is. En aangezien de appel bij sommige gelegenheden zoetzure fruit is, nemen ze gewoon overdreven goed.
de groene thee met appel en kaneel Het onderscheidt zich door een heerlijke aromatische drank, ideaal om op elk moment van de dag te genieten, hoewel het een uitstekende optie is wanneer we een beetje stimulatie en wat energie nodig hebben, dankzij de stimulerende en energieke eigenschappen van kaneel.
Hoe maak je een appel en kaneel groene thee
De bereiding van groene thee met appel en kaneel is uiterst eenvoudig en gemakkelijk te bereiden. Zoveel dat je in een paar minuten kunt genieten van al zijn smaak en vooral van al zijn kwaliteiten.
Ingrediënten die je nodig hebt:
- 4 groene theezakjes
- 1 liter appelsap
- 6 kaneelstokjes
Bereiding van groene appel en kaneelthee:
Doe het appelsap in een pan en breng aan de kook. Doe de groene theezakjes in de theepot en bereid de infusie voor met het sap, laat in de infusie 2 tot 3 minuten intrekken. Voeg na deze tijd de kaneelstokjes toe en laat opnieuw 2 tot 3 minuten rusten. Eindelijk dient het.
De voordelen die deze thee je geeft
- stimulerende: het is een ideale stimulerende drank voor wanneer we een extra hoeveelheid energie nodig hebben, ofwel omdat we ons fysiek of mentaal moe of vermoeid voelen. Deze kwaliteit is te danken aan het gehalte aan theine en cafeïne.
- Rijk aan antioxidanten: we worden geconfronteerd met een zeer krachtige drank, extreem rijk aan natuurlijke antioxidanten, die zowel ziekten als de schade veroorzaakt door vrije radicalen aan uw cellen en DNA helpen voorkomen. Bovendien repareren ze celschade.
- Voorkomt hart- en vaatziekten: de groene thee van appel en kaneel is een krachtige drank die nuttig is voor de preventie van hart- en vaatziekten en die erg nuttig is in het geval van hoge cholesterol en triglyceriden. Bovendien is het voldoende om hoge bloeddruk te verlagen (vooral in gevallen van hoge bloeddruk).
- Help om gewicht te verliezen: vanwege het gehalte aan cafeïne en catechinen is het een geschikt drankje om af te vallen, omdat het helpt om op natuurlijke wijze vetten te verbranden.
Afbeeldingen | ISTOCKPHOTO / THINKSTOCK Onderwerpenthee
