Planten en kruiden om de vruchtbaarheid op natuurlijke wijze te verbeteren
Weet je wat de kansen zijn om een baby te verwennen als we een intieme relatie oefenen? De statistieken geven dat aan de kansen op zwangerschap in elke seksuele relatie is 20%. Als een van de twee leden van het paar echter een vruchtbaarheidsprobleem heeft, neemt die kans af, net zoals het gebeurt met de leeftijd: hoe ouder, hoe minder waarschijnlijk.
Dus, als zowel vrouwen als mannen tussen 20 en 25 jaar oud zijn en geen enkel type reproductief probleem hebben, hebben ze tussen de 20% en 25% kans om zwanger te worden tijdens de eerste maand van proberen. Tussen 30 en 35 jaar zijn de kansen tijdens de eerste maand van relaties 15%, vanaf 35 is het 10% en vanaf 40 jaar zal het slechts 5% zijn. 
Er zijn enkele tips die helpen als het gaat om zwanger worden de eerste keer: Het is essentieel om de menstruatiecyclus van de vrouw te kennen en te weten wanneer ze ovuleert. Aan de andere kant is het belangrijk om een levensstijl zo gezond mogelijk te volgen, voldoende gewicht te houden, lichaamsbeweging te doen en toxines zoals tabak en alcohol te verwijderen, die de kwaliteit van het sperma en de hoeveelheid ervan sterk beïnvloeden.
Ze zeggen dat de natuur wijs is, en terecht; We kunnen er altijd planten, kruiden en fruit vinden die ons helpen om ons lichaam te voorzien van de verschillende voedingsstoffen die we nodig hebben, bepaalde stoornissen en ziekten te voorkomen, of zelfs te handelen als behandelingen voor verschillende kwalen.
In het geval dat je merkt dat je op zoek bent naar zwangerschap, er zijn planten en kruiden die op een zeer positieve manier helpen als het gaat om de vruchtbaarheid verbeteren, omdat ze kunnen helpen bij het reguleren van hormonale cycli, juist de eigenlijke conceptie aanzwengend.
Nuttige medicinale planten om de vruchtbaarheid van mannen en vrouwen te verbeteren
haver
Het is een ideale optie als het gaat om het ontspannen van het zenuwstelsel, daarom is het een nuttige natuurlijke optie in het geval van depressie, stress en angst, waardoor het paar vaak niet zwanger raakt.
Aan de andere kant helpt het toon de baarmoeder en volgens sommige deskundigen heeft het afrodisiacumeffecten, zodat het regelmatige gebruik intieme relaties begunstigt, terwijl de kans op zwangerschap toeneemt.
paardebloem
Wie heeft nog nooit gehoord van de kwaliteiten en verbazingwekkende voordelen van paardenbloem? Het is ideaal als het gaat om het verwijderen van gifstoffen uit het lichaam, omdat het werkt als een diureticum en zuiverend, terwijl het een uitstekende reiniger van de lever is. Maar wist je dat het je ook kan helpen om je vruchtbaarheid te verbeteren? 
Help op een positieve manier reguleren hormonale productie bij vrouwen, wat conceptie en dus zwangerschap bevordert.
Dong Quai
Populaire Chinese plant, wetenschappelijk bekend onder de naam Angelica sinensis. Het is een plant van oosterse oorsprong, ideaal om de vruchtbaarheid te verbeteren, sindsdien verhoogt de bloedtoevoer naar de voortplantingsorganen en versterkt de baarmoeder.
Natuurlijk moet het alleen worden geconsumeerd vanaf de eerste dag van de periode tot het begin van de ovulatie, omdat het samentrekkingen van de baarmoeder kan veroorzaken en de effecten ervan in strijd zijn met het gewenste.
Wilde yam
Net als wilde haver zorgen wilde yams voor afrodiserende effecten, zodat hun regelmatige consumptie intieme relaties begunstigt. Bovendien, synthetiseert geslachtshormonen.
Aan de andere kant is het een natuurlijke bron die buitengewoon rijk is aan plantensteroïden.
sauzgatillo
Hippocrates (populaire en bekende arts van het oude Griekenland) heeft het toen al aanbevolen voor de behandeling van aandoeningen van de baarmoeder. 
Tegenwoordig is hij werkzaam in de behandeling van vruchtbaarheidsproblemen, naast het premenstrueel syndroom en de symptomen van de menopauze.
Groene thee
Natuurlijk heb je op een gegeven moment genoten van de heerlijke smaak van een heerlijk kopje groene thee. Het is een verscheidenheid aan thee zeer rijk aan antioxidanten. Het is een essentiële en belangrijke kwaliteit als het gaat om het verbeteren van de vruchtbaarheid, sinds helpt bij het produceren van gezonde eitjes.
In die zin moet het een ingrediënt worden om koffie te vervangen, een stof die bij vrouwen negatieve effecten veroorzaakt bij het proberen te bereiken van een zwangerschap. Dit artikel is alleen voor informatieve doeleinden gepubliceerd. Het kan en mag het consult met een arts niet vervangen. We adviseren u om uw vertrouwde arts te raadplegen. topicsvruchtbaarheid
